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アンダーザライトヨガスクール

【RYT500選択講座】2020/6/6(土)宮脇紫穂/Ashtanga yoga Introduction アシュタンガヨガイントロダクション

¥6,000 税込
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*ヨガアライアンス500時間コース選択講座として2時間の単位を加算できます。


日時/Dates


2020/6/6(土) 10:00-12:00


内容/Content


アシュタンガヨガとはどのようなものでしょうか?そして何を大切にしているのでしょうか?
一見、難易度の高いアーサナばかりをするヨガと思われているかもしれませんし、実際に参加してみて難しくてきつかったと言う印象があるかもしれません。

アシュタンガヨガは伝統的なヨガの練習方法を今でも大切に受け継いで現代に伝えているヨガです。
そこには、いくつかのルール、取り組み方、練習の進め方などの決まりがあります。

自分の思う通りに気ままにするものではないと言う点では確かに厳しさがあるかもしれません。
しかし、その反面、どんなレベルの人であっても怪我をしている時でも練習をすることができる、優しさが多大に盛り込まれているのです。

自身のヨガとそれ以外の経験から学んできた事と取り組み方などを座学としてシェアし、実際にアシュタンガヨガのファースト.シークエンスであるフルプライマリーシリーズをやってみましょう。


参加対象


アシュタンガヨガに興味がある。
ヨガインストラクターのライフスタイルを知りたい。
どなたでもご参加いただけます。


場所/Location


アンダーザライト ヨガスクール


料金/Fee


6,000円(税込)
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


講師プロフィール/Bio.


宮脇紫穂

KPJAYI ( SYC ) 正式指導者、mysore fukuoka / DEEP GREEN FUKUOKA 経営
音楽に長く携わる中、ヨガに出合う。
現在、サーフィンやフリーダイビングを楽しむ。
モデル、フォトグラファー、ミュージシャンと活動は多岐にわたり、国内外で作品をリリースもする。
ヨガ.ディレクターとしてプロデュースや様々な企業のアンバサダーも務めている。
2019年8月にCold Press Juice & Smoothie Bar DEEP GREEN FUKUOKA をオープンさせ、食の発信にも力を入れている。

www.mysorefukuoka.jp
http://deepgreenfukuoka.jp
Instagram:shihothepurplehaze
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