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ヨガアライアンス講座数 修了者数No.1

アンダーザライトヨガスクール

【RYT500選択講座】2019/11/3(日) Kranti/流派~それぞれのテーマを知る:シリーズ⑥ アシュタンガヨガプラクティス入門

¥7,500 税込
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*RYT500のカウントとして2.5時間加算されます。
*コース受講者には修了証が発行されます。
*日本語通訳付き
*このワークショップを受講する方は、11/2(日)関節の可動性と動きのワークショップと両方の受講がおすすめです。


日時/Dates


2019/11/3(日) 9:00-11:30


内容/Content


アンダーザライトのヨガクラスには、ヨガの気づきをえるため、各講師が考えた方法論やテーマがあります。

毎月300クラスを開催するヨガ専門スクールならではの、ヨガクラスを100倍楽しむためのワークショップシリーズ。

このワークショップでは、Kranti先生の以下のクラスのテーマについてを深掘りしています。
月曜 10:40-12:00 Ashtanga yoga
木曜 10:40-12:00 Ashtanga yoga

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アシュタンガヨガプラクティス入門/Introducing to Ashtanga Yoga Practice

このワークショップでは、アシュタンガシステムの基礎を紹介します。
そのシステムや仕組み、そして日常生活にどのように取り入れるかについて説明します。
安全で効果的なヨガプラクティスを長く続けるための強靭さ、そしてまた“快活な動きやすさ”を育てることに焦点を当てたアーサナの練習方法を紹介します。
数回アシュタンガヨガにふれたことのある方なら誰でも参加できます。
これから始めようと思っている方もぜひご参加ください。
(ワークショップ参加前に、レギュラークラスのアシュタンガ初級クラスにでてみるのをおすすめします)


In this workshop you will be introduced to the foundation of the Ashtanga system .
We will discuss about the system, how it works, and how we can adapt it to our daily life.
You will get introduced to a way of practice asana where the focus is on building strength and “active mobility “ in order to creat safe and effective long lasting yoga practice.
Is suitable to everyone who has being exposed previously ,at list few times, to Ashtanga Yoga.


参加対象


アシュタンガヨガにふれたことのある方ならどなたでも参加できます。

※まだ練習したことがない方は、ワークショップ参加の前にレギュラークラスでアシュタンガヨガのクラスに参加してみるのをおすすめします。
If you haven't practiced Ashtanga yoga yet, we recommend that you join the Ashtanga Yoga class in regular classes before attending the workshop.


場所/Location


アンダーザライト ヨガスクール


料金/Fee


7,500円(税込)
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、
別途登録料1,000円が必要になります。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


講師プロフィール/Bio.


Kranti

Ashtanga Yoga Certified Teacher

21歳の時、自分を待つ何かがあるに違いない、と確信して初めてインドに行く。世界各地からの旅行者との交流を深めながらインディアンダルマによって織り成される世界に浸る。
1996年、イタリアにヨガを広めた第一人者として知られる、カルロ・パトリアン(l istituto Carlo Patrian di Milano)による1年のティーチャートレーニングをミラノで受講。その後コペンハーゲンで4年間アシュタンガヨガとヴィンヤサヨガを指導する。常連生徒達の中には、デンマーク王妃メアリー・ドナルドソンもいた。
2003年ボルダーでリチャード・フリーマン(Richard Freeman) のティーチャートレーニングを修了。この経験を通して、アシュタンガヴィンヤサシステム、瞑想、哲学に対する理解をさらに深くする。
2004年ロサンジェルスのヨガワークス(Yoga Works)で 2ヶ月のティーチャートレーニングを修了。また、同年ロンドンのヨガ・バイオメディカル・トラストでヨガセラピーコースを修了。代替医療の一環としてヨガがもたらすセラピー効果に感銘を受ける。

Krantiは、アシュタンガヨガの総本部であるアシュタンガ・ヨガ・リサーチ・インスティチュート(AYRI)に認定されたCertified Ashtanga Yoga Teacherである。

www.krantivira.com


キャンセルについて


キャンセルは、メール cancel@underthelight.jp でのみ承ります。
(電話や受付などではいっさい承っておりませんのでご注意ください)
下のキャンセル料が掛かります。
<キャンセル手数料>
- 14日前:0% (全額返金)
- 7-13日前:50%
- 6日以内:100%
返金手続きは「開催後」に指定の口座に振り込みます。

(例)2月15日スタートのワークショップの場合
2月1日までのキャンセル:0%
2月2日から8日までのキャンセル:50%
2月9日以降:100%

*一部のワークショップなどでキャンセル規定が異なる場合があります。商品ページの記載を必ず参照ください。
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