2009年6月のニュース一覧

2009年6月 4日

Miles Maeda (マイルズ・マエダ)一般クラス GYROKINESIS(ジャイロキネシス)開催のお知らせ

Miles Maeda (マイルズ・マエダ)先生の一般クラス開催が決定しました!

*Please scroll down for English.

【日時】
2009年6月9日(火) 9:00-10:20
2009年6月16日(火) 9:00-10:20

【場所】
UTL 5階
*一般クラスになりますので受付にお寄りください(UTL4階)
回数券、Unlimited利用可能です。

【クラス内容】
GYROKINESIS(ジャイロキネシス)

GYROKINESIS(R)とは:
ヨガやダンス、体操、そして太極拳の主要な原理を取り入れ、
リズミカルな呼吸法が神経系を目覚めさせ、エネルギーの通り道を開かせることで血液に酸素を送り込ませます。

座位や横臥位、そして立位などのポースを行うことで、
自然な脊柱の動きと関節の分節動作を通じた健康的なしなやかな動作を促します。
また、流れるような動きによって様々な筋肉を優しく動かし臓器を刺激します。

Miles Maeda (マイルズ・マエダ)
Miles Maeda

1996年からヨガと瞑想を学び始め、
このパワフルなツールと伝統を世界に広めるために世界中で指導を行っている。
UTLでは毎年クンダリーニヨガの講師として定期的にワークショップを開催。
そして更なるトレーニングのために2年前からGYROKINESIS(R)を始め、
実習終了に向けてトレーニングを継続している。
マイルズはマスター・トレーナーであるエマ・キングストン(オレゴン州ポートランド)や
ビリー・マキョニ(ニューヨーク州ニューヨーク)、デブラ・ローズ(カリフォルニア州サンフランシスコ)の下で
トレーニングを積んでいる。
この身体フィットネスと精神トレーニングの素晴らしいシステムを皆さんと共有することで、
皆さんがクリエイティブな夢と精神の向上を達成できるようになることがマイルズの目標である。

マイルズ ライフストリームの施術のお知らせ


GYROKINESIS(R) with Miles Maeda

Date:
9:00am-10:20am June 9th
9:00am-10:20am June 16th

Place:
UTL 5th Floor
* please visit UTL reception at 4th Floor for registration, thank you.

Price:
Drop in is welcomed, UTL tickets are also available to use.

Class description:

We are putting together a couple of Gyrokinesis classes while I'm in town. If you are not familiar with this system, it is an incredible movement form which is the next step for anyone who loves yoga, Pilates, dance, even Tai Chi. It brings the spine and skeletal system into proper alignment, strengthens and tones the all muscle groups, as well as uses the body's full range of motion to create healthy movement and bright, vibrant energy!

This system was created by dancer Juliu Horvath in the late 60's/early 70's who was looking for ways to heal his own physical injuries. What resulted was a inventive system that incorporates ancient principals of energy awareness with the modern scientific research of the human body and anatomic movement. It is unique because it uses circular motion and three-dimensional awareness, providing both freedom and support in the muscles, joints and spine.

- incorporates key principles from yoga, dance, gymnastics and tai-chi
- skeletal health through natural spinal movements and joint articulation
- fluid movements gently works muscles and stimulates the internal organs
- rhythmic breathing awakens nervous system, opens energy pathways, oxygenates the blood
- exercises are done sitting, lying and standing, providing a gentle yet full work-out


Miles Maeda
Miles Maeda

Miles Maeda began studying Yoga and meditation in 1996 and has been traveling around the world sharing these powerful tools and traditions.
He began diversifying his training 2 years ago with Gyrotonic and is currently finishing his apprenticeship in Gyrokinesis.
His studies with master trainers include Emma Kingston (Portland OR), Billy Macagnone (New York NY) and Debra Rose (San Francisco CA).
Miles' goal is to share these wonderful systems of body fitness and mind training so it may support one in manifesting their creative dreams and spiritual aspirations.

Miles Lifestream session

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2009年6月 3日

一ヶ月限定、マイヤース純先生のレギュラークラス開催します。

ヨガインストラクター、モデル、ヒーリングセラピストとして活躍中のマイヤース純先生にUTLでレギュラークラスを持っていただけることになりました。先生は現在妊娠中で、一ヶ月限定となります。

【日時】
月曜日9:20-10:40
*6月15日(月)~7月13日(月) までの1か月限定となります。

【場所】 
UTL5F
*一般クラスになりますのでUTL4Fの受付にお寄りください。
回数券、Unlimited利用可能です。

【クラス内容】 
第1回目(6/15(月)):自分の体を知る ~体の心地良さを感じる~
第2回目(6/22(月)):呼吸と遊ぶ ~自分の本来の呼吸を感じる~
第3回目(6/29(月)):自分の心を知る ~心の深い部分の感情に触れる~
第4回目(7/6(月)): アロマとヨガ ~アロマを用いて更に深いヨガを~
第5回目(7/13(月)):生活とヨガ ~日常生活に活かせるヨガを学ぶ~

一日の始まりをのんびり&ゆったりとしたヨガで初めてみませんか?
自然な呼吸と自分に合った動きで心と体を優しくリラックス&リフレッシュします!
ヨガ初心者の方、体の硬い方、運動不足の方、妊婦さんもご参加いただけます。

※妊娠されている方は、妊娠15週目からご参加いただけます。医師や助産師にご相談の上、ご参加ください。


【講師紹介】
マイヤース純

june.JPG
    
* 生年月日:1978/03/21
* 出身地:東京都

幼い頃からヨガのある暮らしを行う父を見て育つ。動物や木々、風や光と会話をし、たくさんのメッセージをもらう。小学生になった頃からそんな能力はしまい込み、この大切なギフトに再び気付いたのはつい最近

16歳頃から独学で呼吸法&自然食&自然療法&ヨガのアーサナを学ぶ。この頃は太った身体といつもイライラしている短気な性格の自分が嫌いで、その改善の為の必死な勉強&実践だったように思う。

4年間のアメリカ生活でのジャンクフード&パーティー三昧の日々に、更に帰国後のコンピューター業界での過酷な労働が重なり、過労で倒れる。再び、ヨガや自然食の力を借り、心身ともにありのままの私に戻る。自分を救ってくれたヨガや自然療法を多くの人に伝えていこうとを心に決める。

04年から、モデルやヨガインストラクター、ヨガサイト運営を行いヨガの普及に努める。 06年から、レギュラークラス以外のオープンなスペースでの癒しが必要なことに気付き、ヨガ&ピラティススタジオSUGATAのディレクターとしてヨガ、ピラティス、アウトリガーカヌー、ビーチヨガ、ウォーキング、自然食ランチ等をミックスしたイベントを企画&開催する。

07年よりヒーリング&ヒプノセラピーのプライベートセッションをスタート。又、ヒーリングヨガ・3週間ワークショップを企画・開催
現在、ヨガインストラクター、モデル、ヒーリングセラピストとして活躍中。今後もも引き続き、ヒーリングを中心に私たちみんながHAPPYに笑って過ごす毎日をサポートするイベント&セッションを開催予定

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