現在来日中のサラ・パワーズ先生のDVD日本語版が発売になりました。
UTLで購入可能です。
DVDの見どころ
・4時間以上の実用的な練習内容
・仏教の教えや中国医学の解説を交えた、オリジナル陰・ヨガシークエンスー1時間×2
・力強いヴィンヤサ・シークエンスー1時間
・太陽礼拝・シークエンス―40分
・ガイド付きシャバーサナ・リラクゼーション練習方法―10分
・ガイド付き瞑想練習方法―30分
・ 様々な練習の組み合わせ可能なシークエンス・プログラム
・豊かな情報を、わかりやすく提供する詳細な目次
《日本語版監修》アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
《監訳・ナレーション》渡瀬ひとみ(SAKURA YOGA)
《販売元》株式会社アソシエイト
