ヨガ > ヨガインストラクター養成 > UTL卒業生インタビュー > UTL卒業生インタビュー VOL.14 宮田知子さん

ヨガを始めたきっかけを教えてください。

職場のスポーツジムのヨガクラスになんとなく通い出したのがきっかけでした。最初はエクササイズのつもりでしたが、ヨガは他のスポーツより頭がスッキリするし、良く眠れるし、楽しかったので自然に夢中になっていました。ストレスに負けやすい身体が少しずつ強くなっていくのがわかりましたし、1人でも、グループでも、どんな場所でも楽しめる所が好きでした。
早速マットやヨガ雑誌を買い、数年間練習を続けていました。

UTLを選んだ理由は?

ヨガを本格的に勉強したいと思っていた時、職場で同僚がランチタイムのフィットネスプログラムというものを立ち上げ、私に「ヨガを教えないか」と持ちかけてくれたのがきっかけです。ヨガを勉強しよう!と心に決め、そこからUTLでTTを受けるまで、1ヶ月も無かったと思います。

UTLのTTを選んだ理由は?

まず、仕事をしながら通える事、駅からのアクセスの良い事が最大条件でした。Webで調べた時、条件をクリアし、コース内容を1番わかりやすく案内していたのがUTLだったと思います。あとは直感です。初めてUTLに来たのがTT1の初日でしたが、私の判断は間違っていなかったと思いました(笑)。

実際にUTLに通ってみてどうでしたか?

クラスでは覚える事が多く毎週大変でしたが、同時に楽しくて仕方がありませんでした。解剖学や、毎週出てくる新しいサンスクリット語は難しかったですが、ヨガへの理解が少しずつ深まるにつれ、今までの何百倍もヨガが好きになりました。

素晴らしい先生方から直接指導を受ける事も刺激的でしたし、先生方の、知っている事はなんでも惜しみなくシェアしてくれる姿勢に毎回感動していました。ヨガ哲学を通じ、自分の事を客観的に見るという事を知りました。そして、このTTがきっかけで自分の事がもっと好きになってきました。

UTLで学んで良かったことは?

1.TT3の卒業試験での経験。あれは1番の思い出です。人前に立つことで緊張する事は多々ありますが、あの卒業試験に勝る緊張は今の所、まだ無いです(笑)。
2.TT卒業後、UTLでオーディションを経てチャリティクラスを担当するチャンスが頂けた事。 3カ月のチャリティクラスのおかげで私は少しの自信とチャレンジする事への勇気が持てました。
3.今でも連絡を取り合い、何かあった時には集まれる同期の友達に出会えた事。
4.卒業後も学ぶ機会がUTLには沢山ある事。
5.UTLの雰囲気が好き。久しぶりに来ても、スタッフの方、先生方はいつも変わらずフレンドリーに迎えてくれます。

現在の活動を教えてください。

普段は会社員をしていますので、仕事後や週末を利用してインストラクターをしています。自分の練習もあるので忙しい日々ですが、充実しています。そして今でも職場で同僚と毎週ランチタイムヨガをしています。皆、メキメキパワーアップしていて、最近はアルダチャンドラアサナをチャレンジしています。 2013年には、「女性のためのヨガ~子宮美人ヨガ」を開催予定です。

UTLで好きな先生はいますか?またUTL以外で好きな先生はいますか?

好きな先生ばかりですが・・ 近藤真由美先生。真由美先生のハタフロークラスに通い、出来るようになったアサナが沢山ありますので。鈴木まゆみ先生は親しみやすく、会うたびにいつも元気を貰えて大好きです!あと、今勉強している月経血コントロールヨガの仁平美香先生。美香先生の女性らしい、凛としたキラキラオーラを目標に頑張っています。

そのほか、何でも書きたい事を書いてください。

これからも、どんな自分であっても、ヨガをしながら年齢を重ねていきたいです。

最後にぜひ読者へのメッセージをお願いします。

TTを考えている方へ。 海外へ行かなくても、仕事を辞めなくてもヨガを楽しく学べる場所が代々木にあります。TTを受けるとヨガへの理解が深まり、練習がいっそう楽しくなります。迷っていたら、とりあえずUTLに遊びに来てみてください。

宮田知子プロフィール

米国ヨガアライアンス200時間修了/ジャニスクレアフィールドマタニティヨガTT修了/日本ホリスティックへルスケア協会公認 月経血コントロールヨガTT修了

宮田知子さんのクラスが受けられるスタジオ

ヨガスタジオ「AlwaysLaughing」中野坂上店
水曜日19:00 ベーシッククラス担当

http://always-l.com/
【住所】東京都中野区本町2-45-2-1階
【電話番号】03-6300-0552
【最寄駅】東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線【中野坂上駅】1番出口より徒歩1分

ヨガスタジオ「Yoga and Baby Massage SUKHA」
月曜日 18:00 ナイトヨガ/土曜日 10:00 ハタヨガ担当

http://fussasukha.petit.cc/
【住所】東京都福生市武蔵野台2-3-20 M&Wave102
【E-mail】sukha_fussa@ae.auone-net.jp

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