ヨガ > ヨガインストラクター養成 > UTL卒業生インタビュー > UTL卒業生インタビュー VOL.41 橋本幸江さん
橋本幸江

ヨガを始めたきっかけを教えてください。

長い間エアロビクスインストラクターを続けていてリセットでよくハワイに訪れていました。
ハワイの友達がヨガインストラクターになりクラスに参加してみたら見事にきついだけの経験で終わり、かなりショックを受けました。
筋トレばかりの偏ったカラダではいけないことに気づかされ少しずつヨガをするようになり 後にスポーツクラブでヨガ研修がありクラスを担当することになりました。

ヨガインストラクター養成コースを受講した理由を教えてください。

スポーツクラブのヨガインストラクターを数年間していたが基本的な学びもないままインストラクターを続けるのがいやでした。
そこで養成コースで1からヨガを学ぶことを決心しました。

UTLのTT選んだ理由は?

コースの内容が TT1 、TT2 、TT3 と分かれていること。自由に選択できるところが仕事のスケジュールと合わせやすかった。
知り合いの先生方がいらしたので選びました。

実際にUTLに通ってみてどうでしたか?

通っている間の勉強でサンスクリット語のアサナ名を覚えることや哲学を学ぶこと、若いころのような記憶力がなくかなり苦労しました。講義内容のわかりやすさには大変たすかりました。
どんどんいろんなことを知りたくなり少しの時間でも学習するようになりました。
今になると、気力、体力、集中力と使い、より元気になっていたように感じます。 

UTLで学んで良かったことは?

たくさんの仲間に出会えたこと。
年齢や職業、様々な仲間のいろんな話が出来たこと。
そして今でも繋がっていること。

印象に残っている講義は何と言ってもパンダ先生の「魂」の講義、中村先生のかなりマニアックなアナトミー、渡辺直子先生のヨガスートラ。
さすがにUTLの講師陣はオールスターと言われているからどの講義も楽しかったです。

高田和功

現在の活動を教えてください。

Body And Mental Healing KIPUKA (キープカ)
http://www.kipuka.jp
9年目を迎えましてリニューアルいたします。
新たにロミロミスクールを開校することになりました。
今までのヨガパーソナルにプラスして『食』のコーディネーションとして新鮮野菜やフルーツを販売。
ロコモ体操にヨガを取り入れ健康寿命を延ばす取り組みも始め」ました。

TIPNESS川口
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP048/

役にたったテキスト、書籍について教えてください。

YOGA アナトミー 筋骨格編 アーサナ編

UTLで好きな先生はいますか?またUTL以外で好きな先生はいますか?

Kranti先生
緊張感で集中しているなか、時々の日本語がなぜか?いいです。
そして、顔をリラックス!と何度もおっしゃるのもいいです。

ヒロ先生はクラス参加していても癒されます。笑顔がすてきです。

Cow先生は20年前から知っている友達。クラスに参加すると紹介されてしまいます。やめて(笑)。彼のレッスンはとても参考になります。言葉がけやシークエンスの内容など大好きです。

最後にぜひ読者へのメッセージをお願いします。

『歳だから、、、』なんて言わずに何事もチャレンジすることだと思います。
きっとよかった!と思えることがたくさんできることでしょう!
ヨガのクラスに参加した後もいつも、気持ちよかったぁ〜と感じるのと同じように。

 

橋本幸江プロフィール

米国ヨガアライアンス認定(RYT200)取得/ロングライフロミロミアクティブエッセンシャルインストラクター/TIPNESSインストラクター(郡司)

Body And Mental Healing
KIPUKA(キープカ)
ヨガ
ロミロミスクール 
パーソナル ロミロミ 筋膜リリース ロコモ体操クラス コンディショニングクラス
埼玉県川口市にて開業

 

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