Yuuka

Yuuka

Yuuka(ゆうか)
ヨガ・インストラクター


実家が浄土宗のお寺。住職である母の後を継ぐ決心をし山形から上京。大正大学人間学部仏教学科を卒業。

大本山増上寺にて、尼僧になるべく頭を丸め修行をし、僧侶の資格を取得。仏教の勉強をする中で、インドの深い魅力に感銘を受け、同時にヨガに出会う。仏教では修行法(瑜伽)として経典にあるが、まさに出会うべくして会ったものと、浄土宗信仰とヨガの実践を積んでいる。

2006年よりヨガの指導をしながら自坊で仏事法要をし、現代における仏教とヨガの可能性を模索する。2009年 UTLのTT第5期卒業。

頸椎椎間板ヘルニア、股関節脱臼を乗り越え、経験を元にしたアドバイスは説得力があり、やさしく安定した指導が定評を得ている。
TV.CM.雑誌などポーズ監修出演多数。

都内最大級のヨガ&ライフスタイルイベントである『オーガニックライフTOKYO』やヨガフェスタでも講師として参加。

米国ヨガアライアンス認定[RYT500]
サラ・パワーズ 陰ヨガトレーニング修了
トラウマアプローチヨガTT終了
ISHTAYOGAアドヴァンスYoganidoraTT終了
オンラインヨガレッスン動画配信サイト『Yogalog』ディレクター
浄土宗教師 2015~仏教ヨガ講座開催
2012~RealStoneアンバサダー

ブログ:http://yuuka.blogspot.jp/

一般クラス/入門・yinyang(陰陽)Yoga
ヨガインストラクター養成コース講師・アシスタント