Yu Otsuka

 

Yu Otsuka

大塚 唯(おおつか ゆい)
ヨガ・インストラクター

【メッセージ】
一人でも多くの方にヨガのもつ素晴らしさ、楽しさを知ってほしい。そんな思いからヨガを教えています。外からも内からも、一緒にキレイを磨いていきましょう。

幼少よりクラシックバレエを学ぶ。稽古中のけがをきっかけにヨガを始める。最初はリハビリを兼ねてヨガの方法論を取り入れていたが、ヨガのもつ深い精神性に感銘を受け、指導者となる。現在もバレエの舞台に立ちながら、自ら生活の中にヨガの練習と哲学を浸透させる毎日である。

Judith Hanson Lasater によるリストラティブヨーガのティーチャー・トレーニングを修了
Sarah PowersによるYin Yoga(陰ヨガ)ティーチャー・トレーニング修了
現在、一般クラスの指導のほか、ヨガマスターコースのアシスタントを務める。

一般クラス/入門、初級、中級