Tomoko Yoshida


Tomoko Yoshida

吉田 友子 (Tomoko Yoshida)
ヨガ・インストラクター

2002年よりヨガを練習し、2008年より指導を行う。アサナで"動のなかの静"、プラナヤマと瞑想で"静のなかの動"に気づく。本来の自分、いちばんニュートラルな状態へと導くクラス作りをこころがけている。Lucy Roberts、Emil Wendel、Louisa Sear、Clive Sheridan、木村慧心先生、友永淳子先生ら素晴らしい師と出会い、交流を重ね、流派にこだわらずヨガの学びを深めている。また、自然療法にも興味を持ち、"自然に帰る"をテーマに日々の暮らしから学びインスピレーションを受け続けている。

現在は、Elephant* yogaを主宰し、レッスンやワークショップ等を開催。2012年度lululemon athleticaモデル。雑誌やメディアにも登場しヨガの魅力を伝えている。

都内最大級のヨガ&ライフスタイルイベントである『オーガニックライフTOKYO』でも講師として参加。

ヨガアライアンス認定Yoga Artsティーチャー・トレーニング修了
Sarah Powers 陰ヨガ・ティーチャー・トレーニング修了
Sun & Moon リストラティブ・ティーチャー・トレーニング修了
be yoga japanマタニティヨガ・インストラクター養成コース修了
Sophie Costes アーユルヴェーダ アビヤンガ認定コース修了

一般クラス/ハタ・フロー、はじめてのYOGA