kashiwabara_takako

kashiwabara_takako

柏原多嘉子(かしわばら たかこ)


幼い頃からアレルギー体質に悩まされ、20代でストレスと生活環境の変化からシックハウス症候群・化学物質過敏症に。
ココロやカラダのバランスを取り戻すにはどうしたらいいだろう?と模索する中で、ヨガやフィトテラピー(アロマ・ハーブ・クレイなど自然の恵みを活かして心身を整える植物療法)を本格的に学び“身体が自分で治そうとする力(自然治癒力)をサポートすること”の重要性を感じる。

クラスではそれぞれが心地よくいられるために、一人一人の“ちょうどいい”を探していく姿勢を大切にしている。

Midori no iruka主宰。
誰もが気軽にヨガやフィトテラピーを生活に取り入れココロやカラダの不調を未然に防ぐケアができる、自立した存在を目指したライフスタイルを提案。
都内を中心にヨガを伝えながら、ハーブやアロマを使ったワークショップや手作りコスメ講座を開催。
フリーライターとしても活動。

・RYT(全米ヨガアライアンス)200時間修了
・UTLシニアヨガ指導者養成コース修了
・UTLリストラティブヨガ指導者養成コース修了
・トラウマアプローチヨガ指導者養成コース修了
・studio SHANTIマタニティヨガ指導者養成コース修了
・AEAJ認定アロマセラピーアドバイザー
・AEAJ認定アロマブレンドデザイナー
・JAMHA認定ハーバルセラピスト
・JAMHA認定シニアハーバルセラピスト
・JAFCA認定漢方コーディネーター
・JAFCA認定薬膳調整師

HP:https://takako-web.amebaownd.com/


一般クラス/ハタフロー