ヨガ・インストラクター

モデル　（オスカープロモーション所属）
ロウ・フード　講師

ファッションデザイナーの父とモデルだった母のもとに育ち十代のころよりモデル業界に進む。主にコマーシャルモデルとして十七年間活動。結婚、出産の後の体調を整えるために始めたヨガによってそれまでの自分が常に外側からの意識のアプローチだけをしてきた事に気がつく。又、病気を患った夫の介護中にもヨガが心身ともにリフレッシュさせてくれたことにも感謝。在宅介護員二級取得。

その後、2006年、ニューヨークにてヨガアライアンス200時間トレーニング修了。エミール・ウェンデルプラナヤマWS、チャック＆マティアジャストメントTTC、サラ・パワーズYin Yang Yoga TT修了。

また、ヨガの練習を深めるにつれ身体の変化と意識の変化、そしてそれにともなう食の嗜好の変化を体感し食への興味が芽生え非加熱料理ロウフード、酵素栄養学の勉強も始める。2008年、日本リビングフード協会プロ科修了。日々の練習はアシュタンガヨガ。

現在は主に個人個人に合わせたプログラムでのプライベートレッスンがメインだがこれからは通常クラスも教えていく予定。ヨガと食を通して身体と意識の変化をたくさんの人と楽しみたいと考えている。

一般クラス／入門、初級、中級、Yin Yoga（陰ヨガ）