Niikura_Miyoko

Niikura_Miyoko

新倉 美代子(Niikura Miyoko)

幼い頃から「心」や「神様」に興味を持ち、大学では心理学を専攻する。出産後、身体と心について見直そうとヨガを始める。2008年には渡米し、英語にて様々なハタヨーガを学ぶ中で、ヨーガとは何なのかという疑問を持ち、帰国後アンダーザライトでRYT200を取得。ヨーガの奥深さに感銘を受ける。その数年後、日本ヨーガ・ニケタンにてYIC修了。
また、世界を旅する中で、ヨガの智慧をきちんと伝えていく為には伝統を重んじることと同時に、どの国においてもスタンダードとなる科学的エビデンスの必要性も実感。健康な人だけではなく、どんな人にもできるヨガがあり、それを伝える補完代替医療としてヨガを行じることも推奨し、論文等も自分のHPにて紹介しつつ、学びの日々を送っている。

哲学、心理学、教育学、宗教学、様々な分野を学ぶにあたり、理解を深めるにはもっと心と身体を繋げる必要があると2014年よりトライアスロンを始める。精神力と体力の限界ラインを探りつつ、それを客観視することで、ヨガの気付きを深める為に継続している。
自然と調和し、自分や他人、そして全ての生き物に優しく語りかけるヨガを大切に、現在、湘南の茅ヶ崎にてMi-yoga Studioを主宰。その他、山ヨガやパークヨガ、ビーチヨガ、イベントや公共施設などでクラスを開催し活動中。

【TRIATHLON】
NISSAN CUP 2014 女子スプリント総合 2位
NISSAN CUP 2015 Olympic distance 女子 エイジ 2位

【YOGA】
米国ヨガアライアンス RYT200取得
ニケタン YIC 修了
Yogafest Yokohama JAPAN 2015,2016 講師
Yogahouse秦野 講師

一般クラス/Power Yoga