UTLシニアティーチャー ヨガフェスタ2008

【メッセージ】
主婦の友社より「やさしいヨガ-4週間プログラム」が発売になりました。よろしければご覧ください。

15年以上国内外のショー、雑誌、広告等のファッションモデルとして活躍。南インド出身のヨギ、Josi Vallicherry（ジョシー・ヴァリチェリ）よりラージャヨガ、バクティヨガの手ほどきを受ける。長年シヴァナンダヨガの指導者として活躍の後、タイの森林僧として修行を重ねるFrancois Chaillou（フランソワ・シャイユ）からシヴァナンダヨガ、瞑想法を、Emil Wendel (エミール・ウェンデル) よりヨガ哲学、呼吸法を学ぶ。現在はアシュタンガヨガをTarik Thami（タリック・ターミ）に師事。様々なスタイルのハタヨガを学び、自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、5年前よりヨガを教え始める。シヴァナンダヨガ正式指導者

一般クラス／シヴァナンダヨガ
ヨガインストラクター養成コース