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【RYT500対象講座】2018年2/25(日)久保玲子・SATORI / 身体の内側の意識を高めよう

タイトル/Title

【RYT500対象講座】2018年2/25(日)久保玲子・SATORI / 身体の内側の意識を高めよう

*コース受講者には、修了書が発行されます。
*ヨガアライアンス500時間コースに3時間がカウントできます。
*修了証は後日技術①スタンプ2つと変更が可能。

申込み


日時/Dates


2018年2/25(土)13:00~16:00


概要





『YOGAポーズ大全』を監修したSatoriと久保玲子が、本の中で二人が一番伝えたかったこと、
しかし 本では伝えきれないことを実践しながら学ぶクラスです。

それは知識だけでは学ぶ事が難しい、インナーマッスルの意識。
アーサナを取るためのポイントを、ポピュラーで基礎的なアーサナを中心に、
プレパレーションポーズやインナーマッスルの意識を高めるワークも盛り込み、丁寧に行ってゆきます。
アーサナを長くキープ出来ない方、初心者から中級者、
それらの方を指導するインストラクターさんにも参加いただきたい内容です。

『YOGAポーズ大全』をお持ちの方はぜひ、お持ちください。
お持ちでない方もご参加できます。


価格/Tuition


5,000円(税込)
*受講料はお振込みいただいております。
当日現金でのお支払いになる場合は、受講料に500円を追加してお支払いただきます。
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


場所/Venue


Under The Light Yoga School
4F受付に10分前集合して下さい。


講師


Satori Shankara (小口智)

Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore KAMAKURA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師

サーフィンに親しみ、尊敬するサーファーがヨーガを実践していたことがきっかけでヨーガを始め、ライフスタイルの一環に。アシュターンギでもあるが、シヴァーナンダヨーガ、ヴェーダーンタを学び実践しているカルマヨーギー。毎年インドを訪れ師の元で修行に励み、ヨーガを探求し続けている。


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久保玲子

立川ヨガホーム主宰
全米ヨガアライアンス認定(RYT500)取得

国内外の海で水中写真撮影をするなかで呼吸法に興味を持ち、ヨーガを始める。はじめにアシュタンガヨガを5年、その後アイアンガーヨガを9年、現在はタントラヨーガの瞑想やエネルギーワーク、座禅、太極拳などを並行して学んでいる。
それぞれの人が、自分の心と身体に必要なヨーガを見つけられることに重点を置いて指導している。

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