2016年10月のニュース一覧

11/5(土)Rie's Kitchen/美味しいヴェジタリアンワークショップとお食事会 By detoxlife

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内容/Discription


■スーパーフードの取り入れ方
■ドレッシングの工夫
【Menu】
・まぜまぜワンカップご飯
(もち麦、黒米、ムング、お揚げのガイヤーン、たっぷり野菜)
・食べ応えたっぷりメインサラダ
(温、冷やさいの盛り合わせとフライド豆チキン)
・スペシャルドレッシング

*沢りえが調理しながら皆さんにレシピを紹介していきます。
すぐ気軽に取り入れられるレシピを学んで、最後はみんなで楽しく食事しましょう。

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12/10(土)鈴木まゆみ/身近な人にヨガを教えてみよう!(年末年始、家族に親族に、ヨガを教えてみよう企画)

内容/Discription


こんな皆さんにぴったりのワークショップです。
・友達や家族に教えてみたいけどトレーニングも受けていないしインストラクションの仕方がわからない
・クラスを受けているから基本のポーズはひと通りできるようになった。
・TTは受講したけどまだティーチングに自信がもてないから復習したい。
・TT3を受講する前に予習として体験しておきたい。
・UTLのティーチャートレーニングコースを受講検討中なので参考にしたい。

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12/17(土)マイルズ マエダ/音に包まれるスペシャルヨガクラス

内容/Discription


2016年最後のヨガクラスです。しばらくの間アメリカに戻る前に、UTLで過ごした6年以上の時間の締めくくりの時を共に過ごしましょう。私の今までの様々な経験の引出しからかき集めた集大成で、ユニークで楽しく、わくわくするようなクラスにします。

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【ヨガアライアンス認定者の3人に1人がUTL】ヨガインストラクター養成コース[AKIC]

ヨガアライアンスNo.1


*ヨガアライアンス認定者の3人に1人がアンダーザライト修了生です。

ヨガインストラクター養成コース無料説明会(体験ワークショップ付)を定期開催しています。

ヨガインストラクター養成コース個別説明会(予約制)を毎週水・木・土曜日に開催しています。

ヨガアライアンス講座


米国ヨガアライアンス(RYT200)認定のヨガインストラクター養成講座、[AKIC]の申し込みをはじめました。

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2/18(土)ムニンドラ・K・パンダ/ヨーガの道を歩むためのマントラ詠唱と説明

内容/Discription


<<初めての方もぜひご参加ください>>

TT3卒業生から、”もう一度クラスを受けたい”と大人気のムニンドラ・K・パンダ先生の、哲学クラス。日本語通訳が入ります。

*RYT500コースの哲学スタンプ対象講座
哲学スタンプ 2つ。


ヨーガスートラの詠唱の仕方。
聖者パタンジャリへの祈り。
ガーヤトリーマントラ(ヴェーダの一番有名なマントラ。理解力を高めるために) マハームリテュンジャヤマントラ(ヴェーダの2番目に有名なマントラ。自分と自分が愛する人々の健康のために)
サハナーババトゥ(勉強を始める前の、師と弟子との同時成長のためのマントラ) シャーンティマントラ(自分と全世界の平和のためのマントラ)

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【ヨガアライアンス認定者の3人に1人がUTL】ヨガインストラクター養成コース[AKIC]

ヨガアライアンスNo.1


*ヨガアライアンス認定者の3人に1人がアンダーザライト修了生です。

ヨガインストラクター養成コース無料説明会(体験ワークショップ付)を定期開催しています。

ヨガインストラクター養成コース個別説明会(予約制)を毎週水・木・土曜日に開催しています。

ヨガアライアンス講座


米国ヨガアライアンス(RYT200)認定のヨガインストラクター養成講座、[AKIC]の申し込みをはじめました。

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