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8/22(月)- 27(土) Jo Phee / 陰ヨガテーチャートレーニング (50時間) (中医学 & 骨盤解剖学)

*English is below:


推薦文/Testimonial

陰ヨガ創始者のポール・グリリー先生とサラ・パワーズ先生が推薦する陰ヨガテーチャートレーニングです。

"ジョー・フィーは私と何年もの間一緒に仕事をしていますし、彼女が陰ヨガテーチャートレーニングを披露することを嬉しく思っています" –陰ヨガ創始者、ポール・グリレイ

"ジョー・フィーは私と何年もの間、一緒に勉強しています。ジョーがアンダーザライトの国際的な講師陣に加わることをうれしく思います。ポール・グリレイから、彼の陰ヨガの教えをすべてを教えることができると推奨されています。ジョーの陰ヨガは解剖学に焦点を当てていますので、私から陰ヨガを学んでくれている生徒の皆さんも彼女の良さがわかるでしょう。" 陰ヨガ創始者、サラ・パワーズ

"I have worked with Jo Phee for many years and I am glad she is now presenting her Yin Yoga Teacher Training programs." – Yin Yoga Founder, Paul Grilley


タイトル/Title


ジョー・フィー / 陰ヨガテーチャートレーニング (50時間) (中医学 & 骨盤解剖学)
*RYT500講座 50時間の単位として加算できます。

Jo Phee / Yin Yoga Teacher Training (50hrs)
(Chinese Medicine & Hip Anatomy)

申し込み

日程/Dates

2016年8月22日(月)- 27日(土) 9:00-18:00
※途中1時間30分の休憩があります。

22 - 27 August 2016 Tokyo, Japan

スケジュール/Schedule

午前9時 - 午後1時 トレーニング
午後1時 - 2.30 休憩
午後2.30 - 6時 トレーニング

9am - 1pm Training
1pm - 2.30pm Break
2.30pm - 6pm Training


受講資格/Requirements


特に受講条件はありません。すべてのヨガ練習生が対象です。以下の方に特におすすめです。
・陰ヨガを指導したい方
・中医学をもっと理解したい方
・ヨガ解剖学の勉強をより深く掘り下げたい方
・陰ヨガの自己練習を深めたい方

All Level

修了証/Certificate

出席率100%の受講生には50時間の陰ヨガティーチャートレーニング修了証が授与されます。 この修了証は、ヨガアライアンス500時間コースの単位に50時間加算できます。

50 hour Yin yoga teacher training Certificate

内容/Desctiption

トレーニングの項目/Training Topics:
陰ヨガ:
- 陰ヨガの理論
- 美学 vs 機能的実践
- 機能的調整のためのスートラ
- 陰ヨガの原則
- 機能的に指導する方法
- 機能的認識のレベル
- 陰ヨガのエネルギーカーブ
- 陰ヨガシークエンス作り
- 考察/方法論の指導
- 陰ヨガのポーズ&安全性
- プロップス使用法

Yin Yoga:
- Yin Yoga Theory
- Aesthetic vs Functional Practice
- Sutra for Functional Alignment
- Principles of Yin Yoga
- How to Teach Functionally
- Levels of Functional Awareness
- Energy Curve in Yin Yoga
- Yin Yoga Sequencing
- Teaching Considerations/Methodology
- Yin Yoga Poses & Safety
- Props Usage


中医学:
- TCM(Traditional Chinese Medicine、中国伝統医学)の基礎
- TCMの診断学
- 陰陽哲学
- TCMにおける8つの指針
- TCM五臓六腑 (内蔵) 器官系
- 現代経絡理論
- 経絡の流れ
- 経路の機能 & 機能障害
- 手足の経路ポイント
- 経路の循環フロー
- 経路時計
- 経路ニードラ
- 経路タッピング
- 経路マッサージ
- グアシャ(こする) 技術
- Qiの理論
- Qiの概念と機能
- Qiの種類
- Qiの主な障害
- Qi失調の原因と症状
- 中医学でQiのバランスを取る
- 五行説
- 6つの悪と5つのシーズン
- 5つの色と5つの味覚
- 各五行向け食事療法の提案
- 中医学と五臓六腑 (内蔵) 器官
- 中医学と五行
- 中医学と感情
- 中医学と筋膜

Chinese Medicine:
- Fundamentals of TCM
- TCM diagnostics
- Yin and Yang Philisophy
- Eight Guiding Criteria in TCM
- TCM Zang Fu (visceral) organ systems
- Modern Meridian Theory
- Meridian pathways
- Meridian Functions & Dysfunctions
- Hand and Foot Meridian Points
- Meridian Circuit Flow
- Meridian Clock
- Meridian Nidra
- Meridian Tapping
- Meridian Massage
- Guasha (Scraping) Technique
- Theory of Qi
- Concepts and functions of Qi
- Types of Qi
- Major disorders of Qi
- Causes and symptoms of Qi disruptions
- Balancing Qi in the Meridians
- The Five Element Theory
- Six Evils and Five Seasons
- Five Colors and Five Tastes
- Dietary Suggestions for Each Element
- Meridians and the Zang Fu (visceral) organs
- Meridians and the Five Elements
- Meridians and the Emotions
- Meridians and Fascia

骨盤解剖学:
- 10の筋肉群: ターゲットエリア
- 14の骨格筋 & 動き
- 骨盤の筋肉
- 関節動作分析 (骨盤)
- 関節稼動息テスト (骨盤)
- 骨格のバリエーション
- 3層の関節
- エクササイジング関節
- 大腿の4筋膜部
- 胴の6筋膜部
- 緊張、収縮、圧縮理論

Hip Anatomy:
- 10 Muscle Groups: Target Areas
- 14 skeletal segments & movements
- Muscles of the Hip
- Joint Movement Analysis (Hip)
- Range of Motion Tests (Hip)
- Skeletal Variations
- Three Layers of a Joint
- Exercising Joints
- 4 Myofascial compartments of the thigh
- 6 Myofascial compartments of the torso
- Tension, Contraction and Compression Theory

参加費/Tuition

150,000円(税込)
*通訳付き
*受講料はお振込みいただいております。
当日現金でのお支払いになる場合は、受講料に500円を追加してお支払いただきます。
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


場所/Location


アンダーザライト ヨガスクール
*4Fに10分前集合して下さい。

講師プロフィール/Bio.

ジョー・フィー

ジョーは世界中で陰ヨガを教えるシニアトレーナーです。彼女は長い間ポール・グリレイとサラ・パワーズの生徒であり、シニアアシスタントもつとめていました。ポール・グリレイとサラ・パワーズは陰ヨガの創始者の2人であり、ジョーは世界ではじめて陰ヨガの講師として認証されたうちの一人です。

過去10年間またはそれ以上の間、ジョーはポールとサラと1,500時間以上のトレーニングをしてきました。そしてポールから個別指導を受け、彼の全ての指導トレーニングカリキュラムを教わりました。 10年以上の指導経験から、ジョーは累積で10,000時間以上 公式陰ヨガクラスを指導しており、ティーチャートレーニングの指導は5,000時間以上行っています。

道教信者の両親に子供の頃から中医学のみを使って育てられたジョーは、Traditional Chinese Medicine(TCM、伝統的な中医学) に親しんできました。ジョーの中医学の知識は、そのほとんどが中国の彼女の一族が受け継いできた実験的なものでした。

中医学の個人的な経験を補完するため、彼女はSingapore College of TCMだけではなく、the Academy of TCMでも中医学について勉強しました。彼女の研究で最初に注目したのは中医学システムであり、その理論についてジョーはいくつもの研究所で4つの様々な機会や講義に出て学びました。また、ジョーはアメリカ人の鍼療法師、スーザン・シュトゥンプ博士による中医学のコースも修了しました。

ジョーはヨガ・ニードラのリラクゼーションの実践を広めたとして有名なBihar School of Yoga (Satyananda Yoga Academy) で3年間の講師の学位を取得しています。彼女の中医学システムの知識と興味が刺激となり、"経絡ニードラ"の実践を発展させていきました。なお"経絡ニードラ"とは、"経路クロック"と"ヨガ・ニードラ"の実践が融合したものです。また、ジョーは"経絡チャント"、"Guasha"トリートメント、"経路マッサージ"を彼女の陰ヨガトレーニングプログラムに最初に取り入れた人でもあります。

機能的解剖学と筋膜研究への深い興味に動かされたジョーは、死体解剖に毎年参加しています。彼女は数多くの解剖を実施し、現在までに30体調査する機会がありました。ジョーは筋膜リリースセラピートレーニングをアメリカで取得し、アメリカおよびヨーロッパの有名な筋膜分野における先駆者や研究者と調査をしてきました。

彼女は、筋膜の世界トップクラスの研究所の一つである、ドイツのUlm Universityに通いました。彼女は最近アメリカのワシントンで開かれた第4回International Fascia Research Congressに参加しました。この会議には全ての筋膜の専門家や研究者が参加しています。ジョーはまたFascia Research Societyの創設メンバーでもあり、定期的に筋膜研究の最新情報を得ています。

ジョーの指導は、西洋解剖学の科学と東洋医学および哲学が融合し、交じり合っているものです。彼女はシンガポールに住んでいますが、ほとんどの時間は世界を旅して陰ヨガティーチャートレーニングプログラムを開催しています。

Bio:
JO PHEE

Jo Phee is a senior trainer for Yin Yoga teachers around the world. A long time student and senior assistant to both Paul Grilley and Sarah Powers, the two founders of Yin Yoga, Jo was one of the first certified Yin Yoga teachers in the world.

Over the past decade and more, Jo has completed over 1500 hours of training with Paul and Sarah, and was personally tutored by Paul to teach his entire teacher training curriculum. With more than a decade long of teaching experience, Jo has accumulated over 10,000 hours of teaching public Yin classes and 5000 hours of teaching in teacher trainings.

Treated almost solely with Chinese Medicine from childhood by her Taoist parents, Jo has been familiar with Traditional Chinese Medicine ("TCM") all her life. Much of her initial education about TCM was based on practical knowledge passed down from generations in her Chinese family.

To add theoretical basis to her personal experience, Jo went on to study Chinese Medicine at the Singapore College of TCM, as well as the Academy of TCM. The primary focus of her studies has been the Chinese Meridian System, a theory which Jo has studied in four different occasions with different lecturers across various institutions.

Jo has also completed a course on Chinese Meridians with American Acupuncturist, Dr Susan Jo holds a 3-year Yoga Diploma from the Bihar School of Yoga (Satyananda Yoga Academy), famed for developing the relaxation practice of Yoga Nidra. Her knowledge and interest in the Chinese Meridian system inspired her to develop the "Meridian Nidra" practice, a fusion of the "Meridian Clock" and "Yoga Nidra" practices. Jo was also the first to introduce the "Meridian Chant", the "Guasha" treatment and "Meridian Massage" into her Yin Yoga teacher training programs.

Driven by a profound interest for functional anatomy and fascial studies, Jo has been attending human cadaver dissections every year. She has performed many dissections and has had the opportunity to study up to 30 cadaver specimens to date. Jo obtained her Myofascial Release Therapy training in the USA and has studied with renowned pioneers and researchers in the fascia field in America and Europe.

She has attended fascia school at Ulm University Germany, one of the top global research institution for fascia. She has recently participated in the 4th International Fascia Research Congress held in Washington DC, a meeting of all fascia experts and researchers. Jo is also a founding member of the Fascia Research Society, where she is constantly kept up-to-date with the latest science in fascia research.

Jo's teachings are a blend of the science of Western Anatomy fused with Eastern Medicine and Philosophy. She resides in Singapore but spends most of her time traveling around the world delivering Yin Yoga Teacher Training programs.

Facebook: Jo Phee Yin Yoga
Instagram: #jopheeyinyoga
Website: www.yinspiration.org

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