【日時】
2010年5月1日(土) 14:00-16:00
2010年5月2日(日) 14:00-16:00
【場所】
アンダー・ザ・ライトヨガスクール 4F
【費用】
3,500円
*UTLコミュニティメンバーでない方は、メンバー登録(1000円)が別途必要です。
【内容】
アーサナ:その時の空間・人のエネルギーに合わせた、こころの体操を行います。アーサナで自分の生活に対する態度を探っていきます。初心者、経験者共に楽にヨガに集中できる空間を作っていきます。
瞑想:心の準備が整ったところで、楽に座って自分の中を見つめていきます。楽に生きていくために、障害になっている心の状態を知り、心の在り方を改めていきます。
純水ヨガは、日々の生活に感謝し「純粋な心」を取り戻す愛と平和に満ちたヨガです。
【レベル】
全レベル対象
【申込方法】
予約専用サイトからお申し込みください。(携帯OK)
http://shop.utl.me/?mode=srh&sort=n&cid=&keyword=%BD%E3%BF%E5&x=0&y=0
【講師】

Junko
日本で生まれ育ち、22歳のときシドニーへ移住。都会での生活が2年を過ぎた頃、自然を求め、以前訪れた際に魅了された小さな海辺の町、バイロンベイへと移り住む。初めて受けたYOGAレッスンに夢中になり、それ以来YOGAは人生の一部となった。
5年に渡ってYOGAを学び続け、これをより多くの人に伝えたいと感じ、同年、レイチェル・ジンマンのもとで208時間のISHTA YOGAテーチャートレーニングを受講。その後、更なるYOGAの知識と技術を深めるため、上級トレーニングコースを受講、500時間取得と共にアジャストのスキルも習得。
YOGAを教えていくなか、多くの生徒が心と身体のアンバランスを抱えつつ生きていることを痛感し、人を癒す方法を学ぶ。それがアメリカのビエナが創り出したエナジーヒーリング「セタヒーリング」である。
瞑想ガイドのCDを自ら制作し、「優しいメディテーション」と題して発売、瞑想の指導にも力を入れている。
2009年の5月に娘を自宅出産して以来、バイロンベイにて産後のためのヨガクラスを指導しているほか、バイロンベイにて行われているSANTOSHA YOGAティーチャートレーニングでは、日本語と英語でのヨガクラスの指導を担当。又レイチェル・ジンマンによって行われているISHTA YOGAティーチャートレーニングでは、アシスタント講師および通訳を行い、オーストラリアのみならず、日本へのヨガ普及にも努めている。