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ジュール・ファブレ(Jules Febre)/ジバムクティヨガ(Jivamukti Yoga)ワークショップ
【概要/Abrtract】
(1)3/18 (Thu) 15:00-16:35 UTL5F
Jivamukti Open Class 価格：4000円
(2) 3/20(Sat) 10:00-11:35 UTL5F
Basic Class 価格：4000円
＊(1)と(2)の両方セットは7500円です。
(3)3/20(Sat) 13:00-15:30 UTL5F
Adjustment WS（人数限定） 価格：9000円
(4).3/21(Sun) 1000-11:35 新宿村19番
Jivamukti Open Class 価格：4000円
(5)3/21(Sun) 13:00-15:30 新宿村19番
Hip Hop Asana WS 価格：7000円
【内容】
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(1) 3/18 (Thu) 15:00-16:35 UTL5F
Jivamukti Open Class
オープンクラスはジヴァムクティで教える一般のクラスです。
オープンという言葉通り全てのレベルの方が受ける事ができジヴァムクティの要素を取り組んだvinyasaスタイルをベースにチャンティング、音楽、スピリチャルな教えを織り交ぜたクラスです。
全米で支持されているジヴァムクティのエッセンスをこのクラスで味わってくださいませ。
Whether you're a beginner, deciphering the difference between a halasana (plough pose) and sirshasana (headstand) or an advanced yogi, the Open class encompasses all levels at Jivamukti. You work at your own pace, following the teacher's constant guidance. A typical Open class consists of flowing vinyasa sequences partnered with Sanskrit chanting, traditional Vedic and contemporary teachings and commentary, breath awareness, meditation, hands-on alignment, and relaxation. We do sitting, standing, and inverted postures, and suggest challenging variations for more advanced students.
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(2) 3/20(Sat) 10:00-11:35 UTL5F
Jivanmukti Basic Class
ベーシッククラスはアーサナの練習に役立つ基礎的要素を取り込んでいる実用的なクラスです。
決められたクラステーマがあり週ごとに変わっていき4週のサイクルが終わると全てのテーマを体験できる事になり、アーサナの理解がより一層深まってるはずです。
最初の週はスタンディング
2週目は前屈
3週目は後屈
4週目はインバージョン
4週目が終わると又新たな月の始まりなので又1週目から始まります。
ただし、ジュールス先生が4週間日本に滞在する事が難しいので今回の来日時には1日毎にテーマを変える予定です。
ベーシッククラスは初心者向けと思われる方々も多いのですが実は先生達にも非常に役立つクラスです。
アーサナの理解がもっと深まる為、自分の練習や教えに深みが増します。
そして初心者にどの様に教えれば効果的か等自分の体を通して体験できますので先生及びTT受講生の方々に是非受けて頂きたいクラスです
If you're struggling with downward dog or a more advanced student perfecting your shoulder stand, give the Basics class a try. Take advantage of a more intimate environment and focus on the fundamentals. Each class features a concentration: standing poses, forward bends, back bends, and finally, combinations and inversions. The classes are popular and fill up quickly, so reservations are encouraged!
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(3) 3/20(Sat) 13:00-15:30 UTL5F
Adjustment WS
Sthira Sukam Asanam― 地球と我々の繋がりは安定的で居て尚かつ歓喜的でなくてはならない。
Patanjali II.46
我々は言葉だけでは伝えられる事が限られています。肉体の繊細な動きとエネルギー体の転向でこそ、我々の望む真のゴールへと近づける事でしょう。安定的で歓喜的な座（アーサナの直訳）がどういう意味を持ち、それが我々や他の人にどういった経験をもたらすかこのクラスで分かります。
Sthira Sukam Asanam― Our connection to the earth should be steady and joyfull.
Patanjali II.46
Only so much can be transmitted through words. Subtle movements of the physical body and shifts in the energetic body may draw us closer to our goal by leaps and bounds. We will explore the dynamics of creating in ourselves and others a steady and joyful seat and what that means.
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(4) 3/21(Sun) 10:00-11:35 新宿村
Jivamukti Open Class
オープンクラスはジヴァムクティで教える一般のクラスです。
オープンという言葉通り全てのレベルの方が受ける事ができジヴァムクティの要素を取り組んだvinyasaスタイルをベースにチャンティング、音楽、スピリチャルな教えを織り交ぜたクラスです。
全米で支持されているジヴァムクティのエッセンスをこのクラスで味わってくださいませ。
Whether you're a beginner, deciphering the difference between a halasana (plough pose) and sirshasana (headstand) or an advanced yogi, the Open class encompasses all levels at Jivamukti. You work at your own pace, following the teacher's constant guidance.
A typical Open class consists of flowing vinyasa sequences partnered with Sanskrit chanting, traditional Vedic and contemporary teachings and commentary, breath awareness, meditation, hands-on alignment, and relaxation. We do sitting, standing, and inverted postures, and suggest challenging variations for more advanced students.
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(5) 3/21(Sun)13:00-15:30 新宿村
Hip Hop Asana WS
ジヴァムクティヨガとヒップホップ文化の融合をジュールス流に解釈したのがヒップホップアーサナ（以下HHA）です。ジュールスはハードなジヴァムクティオープンクラスを多様な新旧のヒップホップ、ポップなラップや、レゲエやジャズ等を使いクラスを行います。全てのクラスは地球との繋がり（アーサナ）を音楽とムーブメントによって再認識できるクラスです。HHAの始まりはヒップホップを聞きながら育ち、ヨガに興味があるがクラスを受けるお金が無い若者達向けに何か提供出来ないだろうかと考えた後に考案されたクラスでした。HHAを公立学校、ホームレスシェルター、コミュニティーセンター等で教えた後、ジュールスはジヴァムクティの生徒達に３ヶ月コースでジヴァムクティヨガのメッセージとヒップホップの歌詞や気分を向上させるビートを繋げるコースを指導しました。
ジヴァムクティヨガの楽しいシークエンシングが貴方をヒートアップさせ、ずっと熱く楽しめさせてくれるはずです。最高の音楽とシークエンス、アップビートのセッションを是非期待してくださいませ。このクラスは古典的なジヴァムクティクラスであり、オリジナルであり、精神論も含み、流動的でいて、尚かつ少しワイルドです。このクラスは全てのレベルの生徒さん向けです。
Hip Hop Asana is Jules’s union of Jivamukti Yoga and Hip Hop Culture. Jules teaches a vigorus Jivamukti Open class with all forms of hip hop from the new and popular rap to classic reggae and jazz. Each class explores our connection to the earth (asana) through music and movement. Hip Hop Asana started as a class for those who grew up with hip hop and were interested in yoga but could not afford classes. After teaching Hip Hop Asana in public schools, homeless shelters and community center Jules introduced HHA to Jivamukti students in a three month course again catered to those who wanted to infuse the uplifting beats and lyrics of hip hop with the message of Jivamukti Yoga.
Fun sequencing distinct to the Jivamukti Yoga method will warm you up and keep you cookin'. Come prepared for an upbeat session with great music and sequences. This is classic Jivamukti: original, sequential, inspired with spirit, and a little wild. A vigorous Jivamukti Yoga class for all levels of practitioner.
【講師プロフィール/ Teache's Bio.】
ジュールファブレはニューヨークの麻薬や暴力、一般的に怒りに囲まれた悪環境の時代のローアーイーストサイドの中で若き時を過ごしました。
13歳のとき、3ヶ月間インドへ旅行、その内の２ヶ月はマイソールにてパタビジョイス師のもとでアシュタンガヨガを学び、その間にスワミ ニラマラナンダとシャムダス師というラディカルで西洋にヨガを広める事に貢献した2人に出会いました。
16 歳の頃からジヴァムクティ ヨガスクールの掃除をする事の手助けを始めとし、21歳にてニューヨークにある２校のジェネラルマネージャーになり、最終的には株式会社ジヴァムクティの代表取締役者として貢献する中、
ヨガスクールに通う生徒達とのつながりの深めを求め、１ヶ月に及ぶ350時間ジヴァムクティヨガ集中ティーチャーズトレーニングで資格を修得、その直後、350時間アドバンスサーティフィケーションの資格の習得に励みました。
ニューヨークの講師の中で一番若い先生でもあります。
ヨガの知識を身につけ学びながら教え、2人のジヴァムクティヨガの先生と共に、コミュニティーに対して貢献する為に Hip Hop Asana (ヒップホップ アサナ) を作り上げました。ヒップ ホップミュージックにストリート スマート を組み合わせ、ヒップ ホップカルチャーとヨガに興味がある人々を対象に、特に通常のクラス料金を払う事が出来ない人も受けられるクラス。
Hip Hop Asana (ヒップホップ アサナ) のクラスはニューヨーク市のホームレスシェルター、高校や市内に住む子供達の施設などで行われたりしました。ヨガを教える事はジュールの情熱であり、ジヴァムクティヨガに対しての献身さの火やけ役となった先生達シャロン、デーヴィドとヨガシュワリに深い感謝を捧げると共にヨガを広めて行きたいと勤めています。
Jules Febre was born and raised in a section of New York City known as the Lower East Side.
He grew up in the L.E.S. during a very rough period surrounded by violence, drugs and a general atmosphere of anger.
At the age of 13, Jules spent three months in India; two of which were spent in Mysore studying Ashtanga Yoga with Sri. K. Pattabhi Jois.
During that time he was invited to share satsang with Swami Nirmalananda and Shyam Das, two radical yogis that have each helped to add to the progression of yoga in the West.
At the age of 16 Jules began working at the Jivamukti Yoga School helping to clean,
by 21 had become the general manager of two Jivamukti Yoga Schools and eventually became the C.O.O of Jivamukti Inc. in New York City.
After years of working behind a desk Jules realized his need was to be with others in a more hands on relationship and took the 350 hour Jivamukti Yoga Teacher training. After completing the extensive one month training, he chose to work for an additional 350 hour advanced certification program.
Jules decided it was time to give back to the neighborhood he grew up in and started Hip Hop Asana
with two other Jivamukti Yoga teachers. Combining hip hop music and his street smarts,
he teaches classes geared toward those interested in the hip hop culture and yoga; especially those who cannot always afford to pay for classes.
So far, Hip Hop Asana has been taught by Jules in New York City in Homeless Shelters,
High Schools and Recreational Centers for inner city youth. Teaching yoga is Jules' passion. He is grateful to his teachers, Sharonji, Davidji & Yogeswari for igniting his devotion to the Jivamukti Yoga practice and inspire countless students.
ジヴァムクティヨガは国際的に認められている9つのヨガスタイルのなかで、ハタヨガを原点にしたスタイルです。
ジヴァムクティヨガの5つの基本は
1非暴力 2献身 3瞑想 4振動（音楽） 5インド教本の教え
Jivamukti Yoga is one of the nine internationally recognized styles of yoga.
A vigorous style of Hatha Yoga Jivamukti relies upon asana as one of its main expressions and tools.
We will explore asana along with the 5 tenets of Jivamukti Yoga:
1.Ahimsa 2.Bhakti 3.Meditation 4.Nada 5.Scripture.
