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ティム・ミラーの初来日ワークショップです。
ティムは9/6(日)-11(金)にアシュタンガヨガ指導者養成コースも開催します。
【タイトル/Title】
アーサナドクター
Asana Doctor
※通訳がつきます
【日時/Date】
9/5 （土）14:00－17:00
Sep 5 (Sat) 14:00-17:00
【内容/Content】
アーサナを練習する誰もがもつ問題－身体力の弱さ、可動域の限界、過去の怪我...
多くの人がヨガの練習において抱える問題があります。
これらの問題を、世界でも最も有名なアシュタンガヨギーであり、豊富な経験を持つ指導者の一人
ティム・ミラーと一緒に解決していきましょう。
何が力の弱さにつなってるか？動きの障害になっているか？可動域を制限しているのか？
こういった問題に対する解決の手がかりとなるようにティムがアサナのデモンストレーションを行います。
過去の怪我に対し、治療的要素のあるアサナをどのように取り入れるかを考え、
どのように可動域を広げるかということにポイントを絞りこんでいきます。
ワークショップの最後には十分な質疑応答の時間をとり、
30年以上の指導経験をもつティムが、丁寧にひとつひとつの問題に対する解決法を明らかにします。
All yoga practitioners have certain asanas that are problematical due to poor biomechanics, limited range of motion, old injuries etc. In this workshop we will have an opportunity to address those problems asanas with one of the world's most experienced teachers of Ashtanga Yoga.
Tim will demonstrate how to use asanas diagnostically to see how poor mechanics contributes to dysfunctional physical patterns and reduces range of motion. We will also explore how to apply asanas therapeutically to address old injuries and increase range of motion.
All students will have an opportunity to ask questions and Tim will draw upon his 30 years of teaching experience to shed light on each issue.
【料金/Price】
6000円（税込み） 6000Yen
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1000円）が別途必要です。
メンバー登録費は当日お支払いください。
＊If you are not the UTL community member, please pay 1000yen at the reception.
【場所/Location】
【場所/Location】
新宿村スタジオ 40スタジオ
Shinjukumura studio 40studio
*会場が分かりづらいため、時間に余裕を持ってお越しください。
新宿村 地図/Map of Shinjyuku-mura
http://www.shinjukumura.co.jp/map/map
新宿村スタジオ配置図/location of the classroom
http://www.shinjukumura.co.jp/map/haichi
【レベル/Level】
ヨガを継続的に練習されている方
Practice Yoga regularly
【お申込み方法/Reservation】
申し込み専用サイトからお願いします。
http://shop.utl.me/?pid=15383695
* please email to center@underthelight.jp for English registration.
【持ち物/Belonging】
ヨガウェア、ヨガマットなど
【講師プロフィール/Bio】
Tim Miller
講師を務めるティム・ミラーはアシュタンガヨガの指導者として認められた始めての西洋人です。
パタビジョイス師と長く親密な関係において培ってきた練習と30年以上にも渡る指導経験に基づき、ヨガに対して独自の観点を持っている指導者です。
Instructor Tim Miller was the first Westerner certified to teach Ashtanga Yoga and has a unique perspective on the practice based on a long and close relationship with Pattabhi Jois and 30 years of teaching experience.
http://www.ashtangayogacenter.com/tim.html
