2009年07月のニュース一覧

ヨガインストラクター養成コース 個別説明会／毎週木・土曜日開催　予約制です。

ご好評頂きました個別説明会を、定期的に開催します！

　　ヨガを体系的に学んでみたい
　　ヨガインストラクターを目指している
　　ヨガアライアンスの資格取得を希望している

という方のためにより詳しくアンダーザライトのティーチャートレーニングをご案内します。

説明内容：
・カリキュラム全体像（TT1～3、AKIC、AMIC）
・使用するテキスト、副読本
・担当する講師陣
・ヨガアライアンスの申請方法　　　etc…
個別説明会なのでしっかりと知ることができます。

特典：
ヨガレッスン　一般クラス1回分のチケットをプレゼント

日時：
木曜日・土曜日
14:30/15:00/16:00/16:30
の中からお選びいただけます。

場所：
UTL

申し込み方法：
下記よりご予約ください。
個別説明会予約専用システム

自動返信で確認メールを送付いたしますが、
数分たっても返信がない場合は、下記までご連絡ください。
center@underthelight.jp

＊現在予約が大変込み合っておりご迷惑をお掛けしております。

自分で自分を癒す、ホメオパシーとヨガ講座

ヨガとホメオパシーで快適マタニティー生活を送られているマイヤース純先生、そして彼女を支えているホメオパシーの原田先生によるワークショップです。

【内容】
ホメオパシーで自分らしさを探してみませんか？

ホメオパシーの魅力、活用法を原田有美が初めての方にもわかりやすくお伝えします。
マイヤース純による、自身の経験談やヨガを実践する人たちへのホメオパシーの活用法も！

ホメオパシーとは、ヨーロッパの代替医療です。
今から200年前にドイツの医師ハーネマンがその生涯をかけて確立させた療法で、その起源は古代ギリシャのヒポクラテスまでさかのぼることができます。

ホメオパシーは同種療法あるいは類似療法と訳されている通り、「症状を起こすものは、その症状を取り去るものになる」という「同種の法則」が根本原則になっています。

ハーネマンはこの「同種の法則」に、症状を起こすものを非常に薄めて使うことにより、体に悪影響を与えることなく、症状だけを取っていくものとなるという「超微量の法則」を打ち建て、安全で体にやさしく常習性を持たないホメオパシー療法を完成させました。

ホメオパシーでは症状を抑圧するのではなく、症状を出し切れるように後押しします。そうして初めて心身ともに健康になると考えます。

私達の心や細胞が抱える不自然なパターンを解放し、体の芯から健康を取り戻す自然療法、それがホメオパシーです。

【日時】
7月25日（土）　14:00-16:00

【価格】
3,000円（税込み）
＊10回券を1回分消化＋1,000円でも受講可能です。
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1,000円）が別途必要です。
　メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

【場所】
UTL4F

【申し込み方法】
申し込みはこちら
http://shop.utl.me/?pid=14723442

【講師プロフィール】

原田有美　はらだゆみ　
1971年（昭和46年）12月10日、東京都生まれ。
14歳で母親、18歳で父親が病死。3度の結婚で、8人の子供を生む。

25歳で4人目の息子の心理的異常行動（自傷行為）がきっかけでホメオパシーに出会い、異常行動が収まる。
その効果の大きさに魅了され、ホメオパシーを学び始める。

2003年にロイヤルアカデミーオブホメオパシーを卒業し、日本・英国ホメオパシー医学協会のホメオパスライセンスを取得する。
小さな力が大きな喜びになることを信じて、ホメオパシーの知識を基に、人々の相談に乗る。
今までの相談者は1000人を超える。講演や勉強会なども行う。

37歳の現在、０歳～11歳までの５人の子供と夫とともに、自然豊かな神奈川県三浦海岸で過ごす。
「8人の母ちゃん」として、生きることを精一杯楽しみ、命を輝かせて生きていきたい。私にも辛かった時があるから分かるんです。
本当の自分とは何かに気づき、本当の人生を歩けるように導けるようなホメオパスを志しています。

自分のことはじぶんで分からないものです。
一緒にあなたらしさとは何か？を探しませんか？
お会いできることを楽しみにしています。

マイヤース純
* 生年月日：1978/03/21
* 出身地：東京都

幼い頃からヨガのある暮らしを行う父を見て育つ。動物や木々、風や光と会話をし、たくさんのメッセージをもらう。小学生になった頃からそんな能力はしまい込み、この大切なギフトに再び気付いたのはつい最近

16歳頃から独学で呼吸法＆自然食＆自然療法＆ヨガのアーサナを学ぶ。この頃は太った身体といつもイライラしている短気な性格の自分が嫌いで、その改善の為の必死な勉強＆実践だったように思う。

4年間のアメリカ生活でのジャンクフード＆パーティー三昧の日々に、更に帰国後のコンピューター業界での過酷な労働が重なり、過労で倒れる。再び、ヨガや自然食の力を借り、心身ともにありのままの私に戻る。自分を救ってくれたヨガや自然療法を多くの人に伝えていこうとを心に決める。

04年から、モデルやヨガインストラクター、ヨガサイト運営を行いヨガの普及に努める。 06年から、レギュラークラス以外のオープンなスペースでの癒しが必要なことに気付き、ヨガ＆ピラティススタジオSUGATAのディレクターとしてヨガ、ピラティス、アウトリガーカヌー、ビーチヨガ、ウォーキング、自然食ランチ等をミックスしたイベントを企画＆開催する。

07年よりヒーリング＆ヒプノセラピーのプライベートセッションをスタート。又、ヒーリングヨガ・3週間ワークショップを企画・開催
現在、ヨガインストラクター、モデル、ヒーリングセラピストとして活躍中。今後もも引き続き、ヒーリングを中心に私たちみんながHAPPYに笑って過ごす毎日をサポートするイベント＆セッションを開催予定

アシュタンガヨガ3週間基礎コース

【日時】
8/2(日) 16:00-18:00
8/8(土) 16:00-18:00
8/9(日) 16:00-18:00

【内容】
このコースではすべてのスタイルのヨガのアサナの基礎となる。
安定した土台(Foundation)の作り方と基本エネルギーの原理原則を学んで行きます。

自身の練習の経験から筋や関節を安定させ怪我から守るための安全で効果的なバンダの練習方法、呼吸と動きを的確に連動（ビンヤサ）させ一瞬、一瞬を捉えて時間の軸を今に合わせるというヨガの練習の重要な側面にも触れて行きます。

1日目　8/2(日) 16:00-18:00
実践
アシュタンガヨガとは
練習のための正しい呼吸法への導入
瞬間と瞬間を繋ぐウジャイ呼吸とアサナの連動
太陽礼拝と呼吸のリズムから無駄を見極め手放す
質疑応答

2週目　8/8(土) 16:00-18:00
実践
3つのバンダで呼吸とエネルギーのクオリティーを上げる
ビンヤサするために必要なエネルギーの基本原則
安定した土台の作り方から立ちポーズと座りポーズ
質疑応答

3週目　8/9(日) 16:00-18:00
実践
すべてを統合してポーズのフローから動く瞑想へ
ドリスティ(dristi)外を見ることからの内側への意識の観察
逆転と仕上げのポーズで作る心の安定と意識の変化
呼吸と生活のリズムを合わせて練習を生活の一部に取り入れる
質疑応答

【価格】
3回セット　9000円（税込み）
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1,000円）が別途必要です。
　メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

【場所】
UTL5F
＊受付は4Fとなります。

【申し込み方法】
申し込みはこちら
http://shop.utl.me/?pid=14723892

【講師プロフィール】

活発な幼少期は野球やサッカーなどをして過ごす。17歳の頃スケートボードに熱中。アメリカ留学時にアリゾナ州セドナに訪れた時から大地のエネルギーに触れる。以来、気功や呼吸などの目に見えないエネルギーを確信してヨガを本格的に始める。

現在は都内のスタジオや鎌倉で自身のヨガクラスQuiet timeなどでVinyasa（呼吸と動きを連動させる）スタイルのヨガの指導にあたる。

ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング コアモジュール

5,000人の施術に関わってきた”身体のプロ”理学療法士＋医師の監修のもと
教科書だけでは分からない実践的な知恵と技術をわかりやすく教えます。

・ケガから解放されたいヨギ、ヨギニ
・ケガのない正しい指導法を提供したいヨガインストラクター
・現場で役立つ知識を得たいボディワーカー

そんなみなさんが適正な価格で
しっかりと学べる場、それがAKIC（エイキック）です。

また、楽しく学べるよう
”ねむくならないクラス”づくりも心掛けています。
解剖学で過去に挫折を経験した方も再チャレンジしてください。

監修者からのご挨拶
AKICは、ヨガに関する身体の仕組みを理解することを目的としています。

身体の構造から生体内の機能変化まで、
解剖学、生理学、生体力学など幅広い視点で
運動を科学する学問が『キネシオロジー（運動学）』です。

AKICは、機能解剖学を基礎としつつ、
他ではなかなか学ぶことの出来ない『キネシオロジー』を
積極的に取り入れた国内初のカリキュラムです。

ハタヨガには様々なスタイルがありますが、
ヒトの身体構造は共通した法則性を持っています。

身体に無理の無い、自然な動きを理解していれば
どのヨガスタイルでも不必要な痛みや怪我は予防できます。

このコースは、身体の持つ無限の可能性を開く一助になるでしょう。

[コース概要]
週末を利用した講義16時間＋課題4時間、合計20時間のコースです。

[対象]
ヨガ初心者からインストラクターレベル
解剖学と聞くと苦手意識を持っていた方も必見

[スケジュール]
時間はいずれも、9:00-18:00
1回目（11/14　土曜日）：機能解剖学、筋骨格系のメカニズム
2回目（11/15　日曜日）：運動学、Asanaへの応用

[会場]　
アンダー・ザ・ライト　ヨガスクール5F
*受付はアンダー・ザ・ライト　ヨガスクール4Fとなります。

[授業料]
49,000円（税込み）

[副読本]
「キネティック解剖学」

＊UTLで販売しています。事前購入をお勧めいたします。
当日受付にて購入することも可能です。

[申込方法]
ヨガワークショップ予約専用サイトからお申し込みください。（携帯OK）　　
http://shop.utl.me/?pid=14078216

ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング コアモジュール
修了者には修了証が授与され、20時間分が上記TTの修了要件にカウントされます。

ヨガアライアンスのプログラムを提供するUTL以外のヨガスタジオ等では
このAKICの受講時間はカウントされませんのでご注意ください。

ヨガアライアンスの認定には、UTLが提供するTT1から3、こちらのAKIC、
AMIC（アーサナ・マスター・インテンシヴコース）の
5コース（約200時間履修）の受講が必須です。

»コース概要
»監修者プロフィール
»第1回　AKIC参加者の感想
»第2回　AKIC参加者の感想
»第3回　AKIC参加者の声
»第4回　AKIC参加者の声
»第5回　AKIC参加者の声
»第6回　AKIC参加者の声

UTL3周年記念パーティ(11/7 18:00-)にて、David Newman先生にキルタンを歌って頂けることになりました。

つきまして同時間帯に開催を予定しておりましたキルタンコンサートはキャンセルとさせて頂きます。

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Durgas Dasとして知られ、世界中でKrishna DasやJai Uttalなどとキルタンパフォーマンスを開催している、David Newmanによる初来日イベントです。11月7日、8日にアサナとバクティヨガ、瞑想のワークショップを開催します。

11/7(土)/David Newman/バクティ・ヨガ -愛のヨガ-
11/8(日)/David Newman/内なる火の瞑想

Please scroll down for English.

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バクティ・ヨガ　愛のヨガ
Bhakti Hatha Yoga: The Yoga of Love

【日時/Date】
11/7（土）13:00-15:30
Nov. 7th(Sat.) 13:00-15:30

【内容/Content】
-バクティ・ハタヨガ-
20分 癒しのための始まりのキールタン・マントラから開始、そして意味の説明
10分 バクティ・ヨガの講話、生きる道としての古の愛の教え
100分 回復と活性化のためのフローをベースとしたアーサナの練習
10分 チャクラ瞑想
10分 平和のための終わりのチャンティング

幸福とインスピレーションに溢れる神聖なヨガの教えと生のキールタン・ミュージックとハタ・ヨガの練習をデヴィットとともに体験しませんか。

このワークショップは、「愛」の法則を「生きる道」とし、ヒーリングとスピリチュアル体験に主眼をおいたフロウ・ベースのアサナと合わせ、ヨガの練習を深めることを目的としています。

古代からヨギたちは愛が幸福への主な手がかりであることを知っていました。そこからバクティ・ヨガという「愛の表明」が中心となる実践法が生まれたのです。バクティ・ヨガは愛と献身のヨガ、という意味です。このヨガは、わたしたちの心を開き、その内側にある私たちの真の性質＝「愛」の本質そのものへと導きます。

ハタ・ヨガの練習にバクティ・ヨガ、そしてサウンドによるヒーリングを織りまぜることによってユニークで、喜びに溢れ、人生をも変えるような経験をすることができます。ヨガの教育者でもあり、キールタン・リーダーとして有名なデイビッドと勉強する機会を逃さないで下さい。才能あふれるボーカリスト兼パーカッショニストでもある妻マイラも合流されます。

-Bhakti Hatha Yoga-
20 Minutes - Begin with an opening Kirtan mantra for healing... and explanation of meaning.
10 Minutes - Talk on Bhakti Yoga - Ancient teachings of Love as a way of life.
100 Minutes - Flow Based Asana Practice to both rejuvenate and energize
10 Minutes - Chakra Meditation
10 Minutes - Closing Chant for peace

Join David for a bliss-filled, and inspirational blend of sacred Bhakti yoga teachings, live Kirtan music and rejuvenating Hatha Yoga practice.

This workshop is designed to deepen your practice of yoga through learning the principles of Love as a way of life coupled with a healing and spiritually centered flow based asana experience.

For ages yogis have known that Love is the master key to happiness, and therefore created a practice, called Bhakti Yoga. Bhakti yoga simply means the yoga of love and devotion. It encompasses practices that open the heart and lead us to the very essence of Love, our true nature.

The practice of Hatha Yoga intertwined with Bhakti teachings and sound healing is a unique, joyful and life changing experience. Don’t miss this rare opportunity to study with David, a renown Kirtan leader and yoga educator. He will be joined by his wife Mira, a gifted vocalist and percussionist.

【価格/Price】
5000円（税込み）
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1000円）が別途必要です。
　メンバー登録費は当日お支払いください。

【場所/Location】
新宿村スタジオ

【申し込み/Application】
申し込みはこちら
11/7(土)/David Newman/バクティ・ヨガ -愛のヨガ-

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内なる火の瞑想
Inner Fire Meditation and Yoga

【日時/Date】
11/8（日）13:00-15:30
Nov. 8th(Sun.) 13:00-15:30

【内容/Content】

-内なる火の瞑想-
20分 心を開き、瞑想を増進するための平和のマントラ詠唱
10分 内なる火の瞑想の教え：チャクラ、祈り、スピリチュアルな融和
100分　深い解放のフローをベースとしたアーサナの練習
20分　癒しための瞑想の練習

「内なる火の瞑想」は、古代の教えを組み合わせ、デヴィッドが編み出した実践法です。伝統的な瞑想からさまざまな側面をより体験しやすくまとめたものです。

この練習は、祈り、浄化、上昇、結合、拡大、統合、肯定、という七つの段階をたどる旅です。ヒーリング効果があり、ハートを開いていくハタ・ヨガの練習と組み合わせていきます。アサナ、マントラ、プラナヤマ、チャクラ、イメージや思索の視覚化、恵み、献身、祈りなどの技法を使って行います。これは瞑想を科学的に行う方法と同時に動きを合わせたものです。練習者は段階を踏みながら、個人から普遍的なものへ、普通の状態から超越した状態へ、と導かれます。

それは一人一人に力強いスピリチュアルなエネルギー交換が行われる経路が作られ、そのエネルギーが「癒しをもたらす祈り」となり、再度人類や愛する人たちのところへ「恵み」として戻り、さらに広まっていくのです。

「内なる火の瞑想」は、練習者に心身の変容と深い活性化を促すものです。スピリチュアルな成長を求める私たちの願いを深く満たし、本当の意味で人生を変えてくれる実践的な方法です。

-Inner Fire Yoga and Meditation-
20 Minutes - Chant mantra for peace to enhance meditation and heart opening
10 Minutes - Teaching on Inner Fire Meditation; opening the chakras, prayer and spiritual union
100 Minutes - Deep releasing flow based Asana practice
20 minutes - meditation practice for healing

Inner Fire Meditation and Yoga is a practice developed by David Newman. It is an integration of ancient teachings intended to bring together facets of meditation, and yoga asana into a unified and accessible experience.

The practice is a seven stage journey including invocation, purification, ascension, unification, expansion, integration and affirmation and a healing and heart opening Hatha Yoga practice. It works with asana, mantra, pranayama, the chakras, visualization, grace, devotion and prayer. It is a combined movement and meditative based technology that leads the practitioner, step by step, from the personal into the universal and from the ordinary to the extraordinary.

It promotes a state of grace in which a powerful exchange of spiritual energy is channeled through the individual and offered back as a healing prayer to loved ones and humanity.

Inner Fire Meditation and Yoga is both transforming and deeply rejuvenating. It is a practical and deeply enjoyable way to satisfy our desire for spiritual growth, physical and mental well-being and an effective means to achieve real life changes.

【価格/Price】
5000円（税込み）
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1000円）が別途必要です。
　メンバー登録費は当日お支払いください。

【場所/Location】
新宿村スタジオ

【申し込み/Application】
申し込みはこちら
11/8(日)/David Newman/内なる火の瞑想
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【講師プロフィール/Bio.】

別名Durgas Das。キールタンのチャンティング・アーティストでもあり、バクティー・ヨガ、愛のヨガを練習し、教える。あらゆる所を旅しながらキールタン（インドの献身的なチャンティング）を歌い、ヨガのスピリチュアルで瞑想的、音楽的な面を人々と分かち合う。

その音楽は、敬けんな神秘主義を体現。特徴のある音楽性を持ち、創造的で親しみやすく、インド古代のチャンティングの伝統に対する深い尊敬の念が感じられる。そのレコーディングは、進歩的なプロダクションの影響にて、斬新な音色を探究することによって、キールタンという媒体を超越している。Nutone Music Label にてレコーディング。

CDとしては、『Lotus Feet: A Kirtan Revolution』, 『Soul Freedom』, 『Leap of Grace’The Hanuman Chalisa, Into The Bliss 』そして、最新のCD／DVDセット『Love,Peace, Channt』を過去にリリース。キールタン・ライブは喜びに溢れ、人々を魅了、そして気分を高揚させ、エネルギーが炸裂する。熱心なチャントの吟遊詩人である。

同じく信仰心があつく、自らもレコーディング・アーティストで、パーカッショニストである名高いシンガー、マイラとともに世界中を旅する。瞑想の本、Merging With Graceの著者でもあり、フィラデルフィアにあるYoga On Mainの設立者でもある。

David Newman or Durga Das, as he is also known, is a Kirtan Chant Artist and a practitioner and educator of Bhakti Yoga - the Yoga of Love. David travels extensively singing Kirtan (Indian devotional chanting) and sharing the spiritual, meditative and musical aspects of Yoga.

David's music embodies a devotional mysticism, distinctive musicality, poetic intimacy and a deep respect for India's ancient chant tradition. His recordings expand the traditional Kirtan medium by incorporating a wide range of musical and lyrical elements and by exploring a vast palette of progressive production influences. David records for the Nutone Music Label.

His CDs include Lotus Feet:
A Kirtan Revolution, Soul Freedom, Leap of Grace: The Hanuman Chalisa, a CD/DVD set entitled Into the Bliss and his latest release Love, Peace, Chant. His live Kirtans are joyous, ecstatic, uplifting and exploding with energy.

A dedicated Chant Troubadour, David tours throughout the world with Mira, a celebrated devotional singer, recording artist and percussionist. He is also the author of a book on meditation entitled Merging with Grace and the founder of Yoga On Main in Philadelphia.

カトウベーカリー店長による‘Healthy Easy Cooking’講座。

今回はリトリート横浜オープン記念第二弾として、特別価格にて開催です。

毎回、身近な材料で‘粉モノ’を作ります。試食時にはヘルシーなスープとサラダも
ご用意します。お菓子を作るメソッドはとっても簡単。

「計って、切って、混ぜるだけ！！」

焼いたら美味しいお菓子が出来ちゃうのです。

横浜、みなとみらいの眺望を楽しみながら、
楽しいひと時を過ごしてみませんか？

「お菓子は作ったことがない」「一人で参加するのはちょっと不安」

心配ありません。コンセプトは
「楽しく作って美味しく食べよう！！」です。
お一人で参加される方もたくさんいらっしゃいます。

UTLリトリート横浜オープン第二回ワークショップを飾るメニューは

ドライフルーツの バラ・ブリス
白胡麻・黒胡麻のブランマンジェ

以上の二点を全員で製作し、試食の際には簡単なスープとサラダをお出しします。　
　　　
※材料に卵・乳製品を使用します　　
　アレルギー対応ではありません

※材料はこちらでご用意いたします。
※メモと筆記用具、エプロン、ハンドタオルお持ち帰り用の容器をお持ち下さい。

【日時】
7月17日（金）18：45～20：45
7月29日（水）11：00～13：00
※終了時間は前後する場合があります。

【価格】
UTLリトリート横浜オープン記念価格4000円
試食付き・お持ち帰りもOKです

【場所】
UTLリトリート横浜
※場所の詳細につきましては、申込後メールにてご連絡させて頂きます。

【定員】
最少催行人数2名、定員6名

【申込方法】
UTLリトリートワークショップ予約専用サイト からお申し込みください。（携帯OK）　　
http://shop.utlr.me/
※申し込み締め切りは開催日の3日前です。

【講師経歴】
加藤由枝（Yoshi)
焼き菓子研究家
外資系航空会社への転職を機に香港に15年半住む。その間フルタイムで乗務するかたわら仕事で訪れる世界各地の市場を回り、現地の食材を使った料理を作る。
2008年拠点を東京に移す。焼き菓子作りは中学生の頃から始め、
2006年から2008年まで食生活をビーガンにしたのをきっかけに卵や乳製品を使わず、おからや野菜・果物を取り入れた、身体に負担のかからないお菓子やパンを作るようになる。
これまで、香港や上海の料理教室、また国内ではル・コルドンブルーの短期講座や有名菓子研究家の講座などを受講。
現在はVLML(卵や乳製品を取り入れたヴェジタリアン料理）をベースにしたレシピ、また豆や野菜の持つ甘さを
存分に引き出した独自のレシピでUTLにパンや焼き菓子を納品している。
ブログhttp://katobakery.blog73.fc2.com/　カトウベーカリー店長よっしーの納品日記に、詳しい納品状況が書かれている。
2008年12月　クシマクロビオティックアカデミー　スイーツコース・バリエーションクラス終了
2009月3月クシマクロビオティックアカデミー　アドバンスコース終了

*午前のクラスを除き、通訳が付きます。

ティム・ミラーによる
「アシュタンガヨガ指導者養成（TTC）コースプライマリーシリーズ集中講座　インテンシヴコース１」
Tim Miller presents
Foundations of Ashtanga Yoga―A Primary Series Intensive

*Please scroll down for English.

アシュタンガヨガの指導者として初めて認められた西洋人として知られるティム・ミラーのコースが日本で受けられます！

【日程/Dates】
2009年9月6日(日) - 9月11日(金)
2009.Sep.6th(Sun)－11th(Fri.)

【概要/Contents】
このコースはＫ．パタビジョイスの教えるアシュタンガヨーガのプライマリーシリーズの経験を深める生徒たちのために構成されています。
インストラクターを務めるティム・ミラーはアシュタンガヨガを指導者として認められた始めての西洋人です。パタビジョイス師と長く親密な関係において培ってきた練習と30年以上にも渡る指導経験に基づき、ヨガに対して独自の観点を持っている指導者です。
This course is designed to give students an in depth experience of the Primary Series of Ashtanga Yoga as taught by K. Pattabhi Jois. Instructor Tim Miller was the first Westerner certified to teach Ashtanga Yoga and has a unique perspective on the practice based on a long and close relationship with Pattabhi Jois and 30 years of teaching experience.

コースに含まれる内容:
The course will include:

1．練習―練習の週はガイド付の練習とマイソールスタイルのクラスを交互に繰り返します。
I. Practice―The week of practice will alternate guided practices and Mysore style practice.

2．指導法―　手による指導法、アジャストメントの技術
どのようにアーサナを理解し、安全且つ正確で、効果のあるアジャストメントと、個人的に必要になる修正ポーズのために必要不可欠なテクニックについて診断し学んでゆきます。
II.Teaching with your hands-the art of adjusting―Learning how to see asanas diagnostically 診断の、特徴のあるas a prerequisite必要不可欠な for making safe, accurate, and effective adjustments, and adapting poses for individual needs

3．指導法―　声による指導
サンスクリット語によるヴィニヤサのカウンティングを、適切な発音、ペース、呼吸と動きを融合させるような方法を学びます。
III.Teaching with your voice―Learning to count the vinyasa in Sanskrit, proper pronunciation and pacing, and synchronization of breath and movement.

4．ヨガ哲学
パタビジョイスは「アシュタンガヨガはパタンジャリ　ヨガである」といいます。このコースでは『ヨーガスートラ』をアシュタンガヨガの基礎哲学として、どのようにヨガ哲学と方法論が一致するのか？という点に焦点をあてながら詳しくみてゆきます。
IV.Yoga Philosophy―Pattabhi Jois says that “Ashtanga Yoga is Patanjali Yoga”. We will explore the Yoga Sutras as the philosophical basis of Ashtanga Yoga with a particular emphasis on how yoga philosophy and methodology meet.

5．プラーナーヤーマ
伝統的なアシュタンガヨガシステムのプラーナーヤーマの概論を学びます。
V.Pranayama―An introduction to the traditional Ashtanga system of Pranayama

【スケジュール/Schedule】

Primary seriesのすべてのポーズを行います。
以下のタイムテーブルはTim Millerが通常行うTTCのサンプルタイムテーブルです。

1日目：　9月6日　日曜日 Sunday
7-9am：　
プライマリーシリーズ（ガイド付）
Guided Primary Series

12-3pm：　
スーリヤナマスカーラ　A&B　-呼吸と動きを融合させ、太陽礼拝の生物力学を詳しく説明します。サンスクリット語によるヴィニヤサのカウンティング、スーリヤナマスカーラのそれぞれのポーズにおけるアジャストメントと、修正ポーズについての説明。
Suryanamaskara A&B―Integrating Breath and Movement, detailing the biomechanics of the Sun Salutations, counting the Vinyasa in Sanskrit, Adjusting and Adapting the individual parts of Suryanamaskara

3:30-5:30pm:
パタンジャリによるヨーガスートラの1章「サマーディ　パダ」の概要。どのようにヨガ哲学と方法論をともに探求してゆきます。
Samadhi Pada―An introduction to Chapter One of the Yoga Sutras of Patanjali, exploring how Yoga Philosophy and Methodology come together

2日目：　9月7日　月曜日 Monday
7-10am:
マイソールスタイルの練習
Mysore Practice　

12-3pm：
立位のアーサナ　パート1：　パーダングシュターサナ、パーダハスターサナ、ウッテッタ　トリコナーサナ、パリヴリッタ　トリコナーサナ、
生物力学とアジャストメント、修正ポーズの説明。
―Standing Poses-Part I: Padanghustasana, Padahastasana, Utthita Trikonasana, Parivrtta Trikonasana. Biomechanics, Adjustments, and Adaptations

3:30-5:30pm
ヨーガスートラ2章「サーダナパダ」の概論。どのようにアーサナがアシュタンガヨガの他の支則と関わりあっているかが強調されている章を学びます。
Sadhana Pada―An introduction to Chapter Two of the Yoga Sutras emphasizing how Asana relates to the other limbs of Ashtanga Yoga

3日目　　9月8日　（火曜日）Tuesday
7-9am:
ガイド付プライマリーシリーズ
Guided Primary Series

12-3pm:
Standing Poses Part II: Utthita Parsvakonasana, Parivrrta Parsvakonasana, Prasarita Padottanasana ABCD. Biomechanics and Adjustments
立位のポーズ　パート２：ウッティタ　パールシュヴァコナーサナ、パリヴリッタ　パールスヴァコナーサナ、プラサリタ　パードーッタナーサナ　ＡＢＣＤ．
生物力学とアジャストメント、修正ポーズの説明。

3:30-5:30pm:
プラーナーヤーマの概論１。ビギナーのための基礎的な呼吸法テクニックについて。
An Intoduction to Pranayama. Basic breathing techniques for beginners

9月9日　（水曜日）Wednesday
7-10am:
マイソールクラス
Mysore Practice　

12-3pm:
立位のポーズ　パート３：　パールシュヴォッタナーサナ、ウッティタ　ハスタ　パーダングシュターサナ、アルダ　バッダ　パドモータナーサナ
生物力学とアジャストメント、修正ポーズの説明。
Standing Poses- Part III: Parsvotannasana, Utthita Hasta Padanghustasana, Ardha Baddha Padmotannasana. Biomechanics and Adjustments

3:30-5:30pm:
プラーナーヤーマ　パート２
伝統的なアシュタンガヨガのプラーナーヤーマのシークエンス（順序と方法について）の概論。
Pranayama-Part II―An introduction to the traditional Ashtanga Pranayama sequence.

9月10日　（木曜日）Thursday
7-9am:
ガイド付　プライマリーシリーズ
Guided Primary Series

12-3pm:
立位のポーズ　パート４：　ウッカターサナ、ヴィーラバドラーサナＡ＆Ｂ
生物力学とアジャストメント、修正ポーズの説明。
Standing Poses-Part IV―Utkatasana, Virabhadrasana A&B. Biomechanics and Adjustments, Review

3:30-5:30pm:
プラーナーヤーマ　パート３。前日のプラーナーヤーマの振り返りと、ナディ　ショダーナ（右左の鼻腔から交互に呼吸をする方法）について。
Pranayama-Part III―A review of the previous day and the introduction of Nadi Shodana, alternate nostril breathing

9月11日　（金曜日）Friday
7-10am:
マイソールクラス
Mysore Practice

12-3pm:
フィニッシングポーズ（終わりのポーズ）－クローズィング（シリーズを終わりにする）シークエンスの詳細について。
生物力学とアジャストメント、修正ポーズの説明。
Finishing Poses―Detailing the closing sequence. Biomechanics, Adjustments, Adaptations

3:30-5:30pm:
マントラ－音のヨガ
マントラとバジャーンを使って瞑想の境地にはいってゆく、献身的な祈りの練習法について。
Mantra―The Yoga of Sound―The use of Mantras and Bhajans to enter a Meditative state and as a Devotional practice

【場所/Location】
アンダー・ザ・ライト ヨガスクール / Under the Light Yoga School
http://www.underthelight.jp/

新宿村スタジオ / Shinjyukumura Studio
http://www.shinjukumura.co.jp/map/map
新宿村スタジオ配置図 / Shinjyukumura Studio Layout
http://www.shinjukumura.co.jp/map/haichi.html

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9月6日（日）
7-9am　アンダー・ザ・ライト ヨガスクール 5階 *受付も5階で行います。
12-3pm/3:30-5:30pm　新宿村23スタジオ

9月7日（月）
7-10am　アンダー・ザ・ライト ヨガスクール5階
12-3pm/3:30-5:30pm　新宿村スタジオ　24スタジオ

9月8日（火）
7-9am アンダー・ザ・ライト ヨガスクール5階
12-3pm/3:30-5:30pm 新宿村スタジオ　19スタジオ

9月9日（水）
7-10am アンダー・ザ・ライト ヨガスクール5階
12-3pm/3:30-5:30pm 新宿村スタジオ　19スタジオ

9月10日（木）
7-9am アンダー・ザ・ライト ヨガスクール5階
12-3pm/3:30-5:30pm 新宿村スタジオ　19スタジオ

9月11日（金）
7-10am アンダー・ザ・ライト ヨガスクール5階
12-3pm/3:30-5:30pm 新宿村スタジオ　19スタジオ

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Sep.6th(Sun)
7-9am　Under The light Yoga School 5F
12-3pm/3:30-5:30pm　 Shinjukumura Studio, 23 Studio

Sep.7th(Mon)
7-10am　Under the light Yoga School 5F
12-3pm/3:30-5:30pm Shinjukumura Studio, 24 Studio

Sep.8th(Tue)
7-9am Under the light Yoga School 5F
12-3pm/3:30-5:30pm Shinjukumura Studio, 19 Studio

Sep.9th(Wed)
7-10am Under the light Yoga School 5F
12-3pm/3:30-5:30pm Shinjukumura Studio, 19 Studio

Sep.10th(Thu)
7-9am Under the light Yoga School 5F
12-3pm/3:30-5:30pm Shinjukumura Studio, 19 Studio

Sep.11th（Fri）
7-10am Under the light Yoga School 5F
12-3pm/3:30-5:30pm Shinjukumura Studio, 19 Studio

【価格/Fee】　
全コース　150,000円　
150,000yen
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1000円）が別途必要です。
　メンバー登録費は当日お支払いください。
＊If you are not the UTL community member, please pay 1000yen at the reception.

【お申込み方法/Reservation】　
申し込み専用サイトからお願いします。
http://shop.utl.me/?pid=14779614
* please email to center@underthelight.jp for English registration.

【持ち物/Belongings】　
ヨガマット、ブランケットなど
Yoga mat, blanket, etc

【講師】

Tim Miller
http://www.ashtangayogacenter.com/tim.html

講師を務めるティム・ミラーはアシュタンガヨガの指導者として認められた始めての西洋人です。
パタビジョイス師と長く親密な関係において培ってきた練習と30年以上にも渡る指導経験に基づき、ヨガに対して独自の観点を持っている指導者です。

Instructor Tim Miller was the first Westerner certified to teach Ashtanga Yoga and has a unique perspective on the practice based on a long and close relationship with Pattabhi Jois and 30 years of teaching experience.

*ヨガインストラクター養成コース 個別説明会を毎週木・土曜日に開催しています。

2009年8月以降開催される米国ヨガアライアンス（RYT200）認定のヨガインストラクター養成コースレベル1,2,3の申し込みをはじめました。

[ティーチャートレーニング　レベル1]（TT1）
＊初開催の集中コース、日曜コースがあります。

TTレベル1 第29期 集中コース／2009年8月14日(金)開講
全6日間：8/14(金), 8/15(土),8/16(日), 8/28(金), 8/29(土),8/30(日)

>TTレベル1 第30期 日曜日コース／2009年8月16日(日)開講
毎週日曜日14:30-18:00(初日のみ14:10スタート) 8/16, 8/23, 9/6, 9/13, 9/20. 9/27,10/4, 10/16

[ティーチャートレーニング　レベル2]（TT2）
＊土曜コースになります。

TTレベル2 第14期 土曜日コース／2009年8月15日(土) 開講
毎週土曜日17:00-21:00 8/15, 8/22, 8/29, 9/5, 9/12, 9/19 ,9/26,10/17

[ティーチャートレーニング　レベル3]（TT3）
＊土曜コースになります。
＊ヨガ哲学のリテイク制度もご活用ください。

TTレベル3 第7期 土曜日コース　2009年10月17日（土）開講
毎週土曜日10/17,10/24, 10/31,11/7, 11/14, 11/21, 11/28, 12/5, 12/12, 12/19

リテイク、TTレベル3「ヨガ哲学」 第7期 土曜日コース　2009年10月17日（土）開講

そのほかAKIC(9,11月)、AMIC(7月10月)、TT1仙台開催コース(8月)も申し込み受付です。

毎回、キャンセル待ちの人気講座です。

ヨガアライアンスの資格を週末を利用しながら無理なく取得できる日本初のプログラム
の概要については下記を参照ください。
http://www.underthelight.jp/training/guidance.html

肉体と精神のバランスを整える陰陽ヨガ
*陰陽イントロダクション・基礎講座

【日時】
8月30日（日）　16:00-18:00

【場所】
UTL5Fスタジオ
＊受付は4階になります。

【価格】　
3,000円（税込み）
＊10回券を1回分消化＋1,000円でも受講可能です。
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1,000円）が別途必要です。
　メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

【WSのねらい】
陰陽ヨガの基礎を学ぶ

陰ヨガと陽ヨガそれぞれが身体と精神へ与えてくれる効果作用の違いをわかりやすくレクチャーし、シークエンスを組んで練習します。練習による効果を最大限に引き出せるよう、陰陽の正しいアサナの再確認をしましょう。

陰陽ヨガが始めての方も、又は普段の練習が違う種類のヨガの方も陰陽を理解することによってさらに練習に深みが増します。ダイナミックな動のヨガと内側にフォーカスした静のヨガの組み合わせによって起こる身体と心の変化を探ってみましょう。

【内容】
陰陽ヨガ、陰の動きと陽のうごき、その両方を練習することによってどのような効果を肉体と精神に与えるか感じとってゆくWSです。

ヨガを始めたばかりの方から、経験豊かな方まで、オールレベルでありながら陽の練習はダイナミックでチャレンジングな
アーサナもとってゆきます。

通常クラスよりも、説明（レクチャー）の時間も多くとり、なぜ陰陽ヨガなのか？をきちっと頭で理解して今後の練習をさらに深めていくことをめざします。

【申し込み方法】
申し込みはこちら
http://shop.utl.me/?pid=14842289

【講師】

ファッションデザイナーの父とモデルだった母のもとに育ち十代のころよりモデル業界に進む。
主にコマーシャルモデルとして十七年間活動。結婚、出産の後の体調を整えるために始めたヨガによってそれまでの自分が常に外側からの意識のアプローチだけをしてきた事に気がつく。又、病気を患った夫の介護中にもヨガが心身ともにリフレッシュさせてくれたことにも感謝。在宅介護員二級取得。

その後、2006年、ニューヨークにてヨガアライアンス200時間トレーニング修了。エミール・ウェンデルプラナヤマWS、チャック＆マティアジャストメントTTC、サラ・パワーズYin Yang Yoga TT修了。

また、ヨガの練習を深めるにつれ身体の変化と意識の変化、そしてそれにともなう食の嗜好の変化を体感し食への興味が芽生え非加熱料理ロウフード、酵素栄養学の勉強も始める。2008年、日本リビングフード協会プロ科修了。日々の練習はアシュタンガヨガ。

現在は主に個人個人に合わせたプログラムでのプライベートレッスンがメインだがこれからは通常クラスも教えていく予定。ヨガと食を通して身体と意識の変化をたくさんの人と楽しみたいと考えている。

夏の野菜ワークショップ
健康で楽しくなるお野菜との付き合い方

【日時】
8月8日（土）12:00－15:00

【場所】
UTL5Fスタジオ

【価格】　
500円　
＊講義、野菜の試食込み
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1,000円）が別途必要です。
＊参加費およびメンバー登録費は当日受付にてお支払いください。
＊14:30からの『採れたて野菜直売会』には無料でだれでもご参加いただけます。

【WSのねらい】
野菜の楽しみ方を知り、食生活を豊かにしましょう。

【当日のプログラム】
全行程3時間程度を予定しています。

0:00 - 0:10 自己紹介

0:10 - 0:40 トピック1[野菜を知る]
野菜を知るために農業を知る
（日本の農業を取り巻く環境等の話）
オーガニック野菜と農薬や化学肥料のこと
（農薬や化学肥料が良い悪いという議論ではなく、それらがどのようなものか、
事実を伝え参加者に考えさせるとともに、有機野菜の正しい知識を身につける）

0:40 - 0:50 休憩

0:50 - 1:20 採れたて野菜の食べ比べ
色や形、味や香り、食感などがどう違ったか？
同じ野菜でも、作り方や品種、土地の条件、気象状況や栽培技術により
味や見た目が変わること、人と感じ方が違うことを知ってみるのも野菜を楽しみ方法の1つです。

1:20 - 1:50 トピック2[野菜の楽しみ方]
野菜を5感で楽しんでみよう
野菜と美と健康
美味しい野菜の原則

1:50 - 2:00 休憩

2:00 - 2:30 まとめ

2:30 - 3:00 採れたて野菜の直売会　
＊どなたでも無料でご参加いただけます。お気軽においでください。

【内容】
毎日何気なく食べている野菜ですが、皆さんは野菜のことをどれだけ知って
食生活を送っていますか？
土の特性や気象条件、作る農家さんの技術や栽培環境により、同じ野菜でも違う
味になります。
本ワークショップでは野菜の奥深さを知り、野菜の楽しみ方を学びます。
野菜嫌いな人は野菜に興味を持ち、野菜が好きな人にはさらに好きになって
もらうことが本ワークショップのねらいです。
毎日食べる身近なものだからこそ、知っておくべきことがたくさんあります。
日本の農業の実際や、オーガニック野菜とは何か、そして野菜が与える健康・
美容面への作用等を学ぶとともに、お野菜の食べ比べや、ディスカッション等を
交えながら、実生活に活かせる野菜の楽しみ方を学びます。

【申し込み方法】
申し込みはこちら
http://shop.utl.me/?pid=14842225

【講師】

伊藤 由樹子

学習院大学卒業後、3年間OLとして企業に勤めた後、浜松で兄が農業を始めた
ことをきっかけに農業及び野菜に興味を持ち始め、しばらくの間畑の仕事に
従事する。
2008年 兄と株式会社サニープロダクツを設立し、2009年より関東圏の農家と
協力し、産地直送の美味しい野菜の販売を開始。
そのほとんどが前日収穫された新鮮な野菜で「新鮮で、美味しい野菜のみを
お届けする」を理念とするとともに、野菜の楽しみ方を提供している。

<<<<予約は不要です。お気軽に参加してください。>>>>

【日時・会場】
8/7（金）18:30～19:30
会場：アンダー・ザ・ライト　ヨガスクール

【参加対象】
TT1、TT2、TT3、AKIC、AMICへの参加を検討されている方
将来、RYT200への申請を計画されている方

【プログラム】
・TTの概要説明
・ヨガアライアンス取得のプロセス
・質疑応答

【スピーカー】
鈴木まゆみ

9/12（土）／アイリーン(Eileen)／腰と肩の解放

【日時/Date】
9月12日（土）14:30-17:00
September 12th(Sat.) 14:30-17:00

【内容/Content】
腰と肩の解放

腰と肩は身体の４つの角であり、座位のポーズやねじり、頭の後ろに足をもってくるポーズ、バック・ベンド、さまざまなハンド・バランス系ポーズなどの多くの重要なポーズの入口となるものです。腰と肩の関節の可動性は、なめらかで円滑にヨガを行うのに大きく役に立ちます。

このワークショップでは、これらの重要な部分の可動域の範囲を広げるため特定のアーサナのシークエンスを通して、この関節の周りの筋肉を伸ばし、強め、腰と肩に空間をつくっていくことに焦点を当てていきます。

Freeing up hips and shoulders:

Hips and shoulders are the 4 corners of the body and the gateways to many essential poses, be they sitting poses, twists,'leg behind head' poses, backbends and many hand balances. Mobility in those joints greatly contributes to make yoga practice sweet and smooth.

This workshop will focus on creating space in hips and shoulders,stretching and strengthening the muscles around these joints through specific asana sequences to expand the students' range of movement in these key areas.

9/13（日）／アイリーン(Eileen)／呼吸とともに流れ、漂う

【日時/Date】
9月13日(日）16:00-18:30
September 13th(Sun.) 16:00-18:30

【内容/Content】
呼吸とともに流れ、漂う

私のアシュタンガ・ヨガの経験とTripschore Yoga Dance の両方の経験から編み出し、技術的な要点を取り入れたこの力強いヴィンヤサの流れを、“枠の中から外れて”練習していきます。

このクリエーティウ゛なレッド（led）ワークショップでは、いつものポーズと通常出てこないポーズを流れるようなシークエンスで、呼吸とリンクさせながら組み合わせ、それぞれの生徒の能力と冒険心に合わせ変えたり強めたりしながら行っていきます。

最後の45分間は長めに時間をとり、ヘッド・スタンディングとショルダー・スタンドで静かに終わります。

Flowing and Floating with the breath:

Practising 'outside the box', this strong vinyasa flow with technical points thrown in draws on Eileen's experience both as an Ashtanga and Tripsichore Yoga Dance practitioner.

This led creative workshop links usual and unusual poses in flowing sequences, linked to the breath, with
modifications or intensifications suggested to suit each student's ability and sense of adventure.

The last 45mns will be spent quietly, with long timings headstands and shoulderstands.

【価格/Fee】
各4500円 (日本語通訳付き）
4500yen each
＊メンバーでない方は、メンバー登録（1,000円）が別途必要です。
　メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。
＊If you are not the UTL community member, please pay 1000yen at the reception.

【場所/Location】
アンダー・ザ・ライトヨガスクール（Under The Light Yoga School, Yoyogi）
＊受付は4Fとなります。

【申込方法/Application】
ヨガワークショップ予約専用サイト からお申し込みください。（携帯OK）　　
http://shop.utl.me/?mode=srh&sort=n&cid=&keyword=Eileen&x=0&y=0
* please email to center@underthelight.jp for English registration.

【講師経歴/Bio.】

アイリーン

伝統的な方法と実験的なアプローチ、両面から練習。

伝統的な手法としては、長年に渡り、マイソール・スタイルでアシュタンガ・ヨガを日々練習。2005年、正式指導者（certified teacher）であるジョン・スコットやハミッシュ・ヘンドリーのもとでアドバンスA（3rdシリーズ）を終了。現在はロルフ・ナウジョカットの指導を受け、アドバンスB（4thシリーズ）を練習している。

同時に実験的試みとして、1999年より2006年までTripsichore Yoga Dance Theater にて学び、公演に参加。Tripsichore の練習は、ハンド・バランス、ハンド・スタンドとそのヴァリエーションが強調されたアサナ・シークエンスにより成り立っている。

2002年にロンドンにてShkha Yoga Studio を設立、4年間運営。現在はロンドンのTriyoga Primrose Hillにて毎日のマイソール・クラスを運営している。

Eileen's yoga practice comes from both a traditional and an experimental background. On the traditional side, she's been practising Mysore style Ashtanga daily for many years, completed the Advanced A ( or 3rd) series with certified teachers John Scott and Hamish Hendry in 2005 and has since been studying Advanced B (4th) with Rolf Naujokat.

In parallel and on the experimental side, she studied then performed with the Tripsichore Yoga Dance Theatre company from 1999 until 2006. The Tripsichore practice consists of asana sequences with a strong emphasis on hand balances, handstands and handstands variations.

Eileen founded and ran Sukha Yoga studio in London for 4 years and is now running the daily Mysore practice in Triyoga Primrose Hill, London.

【日時】
2009年9月6日（日）　
16:00-19:00（3時間　*1時間程度の講義が含まれます）

【場所】
アンダー・ザ・ライト ヨガスクール　5F　

【料金】
4,000円

【申込方法】
ヨガワークショップ予約専用サイト からお申し込みください。（携帯OK）
http://shop.utl.me/?pid=15162623
　
【内容】
テンセグリティ (Tensegrity)は、張力(tension)によって、物体を統合(integrity)し、均衡を保つ構造のことを言います。
テンセグリティヴィンヤサは、自分自身で微調整しながら（セルフアジャストメント）ポーズを取る、非常に自立したヨガです。

自分で微調整し続けていく意識が、やがて仙骨から発動させるエネルギーの流れを大きくし、それがあなたの気の流れを調えていきます。

天地左右裏表の張力を感じながら動くことで、全方位に、無垢でありながらも強烈なエネルギーを発動し、太陽礼拝や三角形のポーズなどおなじみのポーズがいつもよりはるかに楽に、しかし、とても深くポーズをとることが出来るのです。

このワークショップでは、前半でテンセグリティの簡単なセオリーを学び、後半では、静かなリードでゆっくり動き続ける緩やかなビンヤサをすすめながら、刻一刻と変わるテンションを微細な身体感覚で微調整し続けることにより、知らず知らずポーズが瞑想へと進化していく状態を味わいます。

簡単なようで、実はとても深く繊細なこのアプローチによってヨガの新しい楽しみ方を一人一人に体感していただきます。

より詳しい情報はAco先生ブログをご覧下さい。
　http://www.acoyoga.jp/2009/07/post-9e65.html

【講師プロフィール】
ACO
名古屋市出身。ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップにてアイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラジャーヨガ、
および各種ボディーワークを習得。15年にわたり様々な場所でヨガを指導。TV・雑誌など各メディアでも活躍する一方、Sun&Moon YOGAスタジオにて
バイリンガルインストラクターをつとめ、Gold's Gym数店舗においてもヨガを指導する。またヨガ、マットピラティス、骨体操などを統合したオリジナルメソッドの
プライベートレッスンも行っている。得意の指導スタイルは、ハタ・ビンヤサフロー。オリジナルプログラムでは、強度を高めながらも、
ボディーワークで学んだ知識を随所に入れ、身体を傷めずコアマッスルに働きかける指導を行っている。
愛知大学経済学部卒業、米国ポートランド州立大学心理学部卒業。