「Yasueのプロップ大活用!」

【日時】
2009年5月3日(日曜日)14:00-16:00
【内容】
プロップは初心者だけが利用するものだと思っていませんか?
プロップを使い、正しいアライメントを取ることでより深く伸びや開きを味わうことができ、
本来のアーサナが持つ効果を最大限に引き出すことができます。
対象:All Level
チカラの使い方が分からず正しいアーサナが取れているか自信のないビギナーの方。
ヨガの先生を目指している方。
すでに指導している方でプロップを使ってより効果的なクラスを開催したい方。
【価格】
3500円もしくは10回券+1000円
*10回券を利用される方はお振込みせず、当日受付にてお支払いください。
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。
【場所】
アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
【申込方法】
ヨガワークショップ予約専用サイト からお申し込みください。(携帯OK)
http://shop.utl.me/?pid=13087699
【講師】

米澤やすえ
米国ヨガアライアンス認定(E-RYT500)
UTLシニアティーチャー
2001年L.A.にてPower Yogaと出会う。長年のエアロビクスの指導と、激しいスポーツで何度も怪我を経験した事もあり、Yogaが身体とマインドに与える効果に驚き、感動し Yogaを始める。Louisa Sear, Natalia PisanoそしてEmil Wendel等様々なワークショップに参加。パラ・ヴィッデャー・ケンドラムCetana師と出会いヴェーダーンタを学び始める。
Yoga Fit(Level 1-3)取得、Yoga Arts(TTC200時間)取得、デヴィッド・スウェンソンによるAshtanga YogaプライマリーシリーズTTC修了。2007年 Sivananda Yoga TTC取得、米国ヨーガアライアンス認定指導資格取得