2008年02月のニュース一覧

2008年02月04日

3/22(土)23(日)/イアン・フィン/日本語通訳つき
「幸福のためのヨガ」「スーパー・フロウ・サーフ・ヨガ」
ルルレモン第一号アンバサダーが来日します

サーファーのヨギ、ヨギニの皆様、お待たせしました!!  イアン・フィンの来日です。正真正銘のサーファー・ヨギで、ルルレモン第一号アンバサダーです。バンクーバーでは大人気の先生で、常にクラスは満員。冗談まじりのクラスはあっという間に時間が過ぎてしまう、とか。一度お試し下さい。3月来日です。

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幸福のためのヨガ
【Date】3月22日(Sat.)14:00-16:30
【Fee】5000 yen
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要
【Location】Under The Light Yoga School(アンダー・ザ・ライトヨガスクール)
【申込方法】 ヨガワークショップ予約専用サイト からお申し込みください。(携帯OK)
  

【クラス内容】
先ごろ、イアンの著作物「Yoga for Happiness」が、Deepak Chopra、Prince Charles、Eckhart Tolle、Wayne Dyerといった著名な作家たちとともに、作品集に特集されました。
このワークショップでは、幸福の生理学、幸福の種類、人生において幸福をどう持続させていくか、幸福に対する姿勢を養っていくため、いつものヨガの練習をどう役立てていくか、について学びます。まずレクチャーが行われ、その後楽しく汗をかき、胸を開いていくヴィンヤサ(パワー)ヨガの練習、という構成になっています。
すばらしいワークアウトによってより多くのエネルギーがみなぎるのが感じられ、身体の中の細胞それぞれが幸福と自由を体験するでしょう。イアン独特の、ウエスト・コースト・スタイルのヨガとユーモアを是非おためしください。

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スーパー・フロウ・サーフ・ヨガ
【Date】3月23日(Sun.)11:40-14:10
【Fee】 5000 yen
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要
【 Location】Under The Light Yoga School(アンダー・ザ・ライトヨガスクール)
【申込方法】ヨガワークショップ予約専用サイト からお申し込みください。(携帯OK)
 

【クラス内容】
北米の多くの人たちが数々のイアンのスーパー・フロウ・クラスに参加しています。今回初めて、このとてもユニークなスタイルのヨガが日本に紹介されることになりました。
ヨガ、格闘技、ダンス、サーフィン術などにインスピレーションを得たスーパー・フロウは、動きを存分に楽しむことのできるスタイルです。音楽に合わせ、始めはゆっくりと自分の軸を感じ、身体を開いていきます。徐々に強度を増し、運動する喜びに私達を引き戻してくれるような、独特のワークアウトへと進んでいきます。

スーパー・フロウはよくある「ヨガの代わりになるもの」ではなく、「いつものヨガの練習を更に効果的にするもの」であ明るさ、元気がみなぎるような感じが増し、内面に向かうエネルギーはさほど感じられないかもしれません。

リズムのあるフロウによって、静的な動きがより生かされます。汗をかき、解放され、自分の中で生の力が躍動するのが感じられるでしょう。

【イアン・フィン経歴】
カナダで最も愛されているヨガ指導者の一人。至福学者 “Blissologist”、サーファー、著者の顔も持つ。1987年にヨガ、東洋および西洋哲学、格闘技、瞑想を勉強し、1990年代半ば、ハワイのマウイに住んでいる期間に、ヴィンヤサ(フロウもしくはパワー)・スタイル・ヨガに傾倒していく。

運動競技とヨガを愛する気持ちからクロス・トレーニング(注:複数のスポーツを組み合わせたトレーニング方法)の重要な要素として二つを合わせ、米国、カナダにおいてNHLのホッケー・プレイヤーからオリンピックのスキー選手に至るまでのハイ・レベルのスポーツ選手のための、成績向上を目指した個人用ヨガ・プログラムを作成。多数のYES(Yoga,Ecology,Surf)・リトリートを世界各地で行い、自然に対する深い敬意と愛、ヨガを生徒たちと分かち合っている。

指導スタイルはユーモアに溢れ、力強く、アライメントと解剖学を重視、基盤とするもので、胸を開き、活気にあふれ、かつ実験的な練習法である。

これまでにインスピレーションを与えてくれた多数の指導者たち、Maui YogaのNadia Toraman、Vijnana YogisのGioia Irwin、Orit Sen-Gupta、ストラクュラル・インテグレーション・セラピスト(注:身体の姿勢機能をより良いバランスへと再構成する療法士)のMark Finch、Tom Myers、心理療法士のSusan Aposhyanに感謝をしてやまない。
現在カナダ、ブリティッシュ・コロンビア州のサーフィンのメッカ、ユキュレットとバンク-ヴァーを行ったりきたりして暮らしている。


Yoga for Happiness
Date:March 22nd(Sat.) 14:00~16:30
Fee: 5000 yen
Recently Eoin’s writing on 'Yoga for Happiness' has been featured in an anthology along with such noted authors as Deepak Chopra, Prince Charles, Eckhart Tolle and Wayne Dyer.

In this workshop you will learn about the physiology of happiness, the types of happiness, how to make happiness last in your life and how you can use your regular yoga practice to cultivate an attitude of happiness. The format will be lecture followed by a joyful, sweaty and heart-opening vinyasa (power) yoga practice.

You will get an incredible work out and feel more energized. Each cell in your body will experience happiness and freedom. You must get a taste for Eoin’s unique “West Coast” style of yoga and humor.


Superflow Surf Yoga
Date: March 23rd(Sun.))11:40~14:10
Fee:5000 yen

Description: Large crowds are turning up at Eoin's Superflow classes across North America and now this completely unique experience is being offered in Japan for the first time.

Drawing inspiration from Yoga, Martial Arts, Dance, and Surf Maneuvers, Super Flow is an ecstatic form of movement. Set to music, it starts off slowly allowing ourselves to feel centered and open in our bodies. Gradually we build up in intensity offering a unique workout that will put us back in touch with the joy of movement.

Superflow is not a replacement of Yoga as we know it, but a complement to the regular yoga practice. Offering a little more exuberance and a little less introverted energy. It complements static movements with rhymic flow. You will sweat, release and feel the life force pulsing through you.


Eoin Finn BIO
One of Canada’s best-loved yoga teachers, Eoin Finn is also a Blissologist (one who studies Bliss), surfer and writer. He first studied Yoga, Eastern and Western philosophy, martial arts and meditation in 1987 and developed an affinity for Vinyasa (flowing or power) style yoga while living in Maui, Hawaii in the mid-1990’s.
Fusing his passion for athletics and yoga as an essential cross-training element, Eoin has worked with high-level athletes ranging from NHL hockey players to Olympic skiers in the US and Canada, for whom he has created customized, performance enhancing yoga programs. He has also conducted numerous YES (Yoga, Ecology and Surf) Retreats around the world, sharing his deep respect and love for nature and yoga with his students.

Eoin’s teaching offers a heart-opening, invigorating and experiential practice that is grounded with humor, dynamism and a focus on alignment and anatomy.

He thanks many teachers who have inspired him along the way including Nadia Toraman of Maui Yoga, Vijnana Yogis: Gioia Irwin and Orit Sen-Gupta; Structural Integration Therapists Mark Finch and Tom Myers; and Body Mind Psychotherapist Susan Aposhyan.__He now resides between Vancouver and Canada's surf mecca, Ucluelet, BC.


»幸福のためのヨガ(Yoga for Happiness )&スーパー・フロウ・サーフ・ヨガ(Superflow Surf Yoga )(BY ヨガワークショップのSAKURA YOGA)

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2008年02月06日

3/7(金)/木村慧心、ヨーガスートラ講話会(第5回)

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<<初めての方もぜひご参加ください>>

現在、世界的にヨーガが普及しているのも、ストレスに上手に対処する方法をインド・五千年のヨーガが私たちに伝えてくれているからです。私たちは学生時代のストレスから始まって、職場のストレス、人間関係のストレス、子育てのストレス等々、多くのストレスにさらされて、この一生を生きて行かねばなりません。

世界的に有名なヨーガ療法研究施設を有するスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(sVYASA)と18年にわたって協力してストレス・マネージメント法としてのヨーガ療法を普及してきている木村慧心先生を招いてのヨーガ・スートラ講話会が開かれます。

ヨーガ・スートラは伝統的ヨーガの教本であると同時に、ヨーガ療法の教則本でもあります。ストレス社会の中でも力強く自立して生きて行けるヨーガの智慧の活用法を学んでください。
健康増進に関心のある一般の方々は勿論、ストレスに強くなりたい人、心身症の患者さん等、家庭や職場で忙しく暮らしている方々が手軽にできるヨーガの智慧の活用法をお伝えします。


開催日: 2008年3月7日(金)18:15-20:15
開催場所: アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
講演者: 日本ヨーガ療法学会理事長 木村慧心(けいしん)先生
参加費: 3,000円(税込み) 
*メンバー登録がお済でない方は別途登録料1,000円
申込方法: ヨガワークショップ予約専用サイト からお申し込みください。(携帯OK)  

今回はアンダー・ザ・ライトヨガスクールにおける木村先生の第5回目のヨーガ・スートラ講演になります。
前回までの講演に参加された方も、今回はじめての方も振るってご参加ください。

【木村慧心先生プロフィール】
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1947年 群馬県前橋市生まれ
1969年 東京教育大学理学部卒業後、京都大学にて宗教哲学を、インド カイバルヤダーマ・ヨーガ大学にてヨーガ・セラピーを学ぶ。現在、ヨーガや内観法をもとにヨーガ療法士養成講座等の研修会、講演活動等に従事。鳥取県米子市在住

日本ヨーガ療法学会理事長
日本アーユルヴェーダ学会理事
日本ヨーガ・ニケタン代表
日本内観学会会員
日本マタニティー・ヨーガ協会講師
米子内観研修所所長

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2008年02月08日

【42名申込】UTLリトリート 無料ワークショップ第4弾
「骨盤、背骨、、、歪みについて徹底解剖」
ヨガをやっているからこそ「歪み」が気になりませんか?

【日時】2008年2月24日(日) 14:00-16:00
【場所】アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
【価格】無料
【参加条件】
書籍「いのちの輝き―フルフォード博士が語る自然治癒力」
(ロバート・C. フルフォード、ジーン・ストーン、翔泳社) をお持ちの方
いのちの輝き―フルフォード博士が語る自然治癒力

*テキストとして使いますので必ず持参ください。
*お持ちでない方は、書店またはUTL受付もしくはUTLリトリートにて購入ください。
【申込方法】予約は不要です。当日、お越しください。


骨盤の歪み、背骨の歪み、左右のアンバランス・・・
ヨガをやっているからこそ「歪み」が気になります。

ただ、「歪み」という言葉が一般的になり過ぎて、間違った認識でいる方が大多数です。

ご存知でしたか?脚を組んだり、猫背が原因で身体が歪む事はないんです。
5000人以上の施術経験をもとに、本には載っていない「歪み」の正体についてお話します。

「歪み」について正しく知る事で、ヨガの楽しさが更に深まります。


【プログラム】

1.みんなでteateセラピーを体験しよう(全員参加の体験デモンストレーション)
2.歪みとは何か?その正体
3.teateセラピーのご紹介
4.症状別デモンストレーション(膝痛、腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛)
5.質疑応答

「いのちの輝き」をテキストにして、分かりやすく解説します。
いのちの輝き―フルフォード博士が語る自然治癒力

【講師プロフィール】

Greeting

おみ さとし

新卒での大手半導体メーカー勤務を経て、マッサージ業界に入る。足つぼ、リフレクソロジー、ボディマッサージと多岐に渡る施術を学ぶ。2006年、治療家を目指してオステオパシーを学び始める。フルフォード博士に魅せられて『治療』と『癒し』の共存を追求。ボディワークだけでなくメンタルアプローチやスピリチュアルなど多方面から独学にて研究し、独自のteateセラピーを立ち上げる。2007年9月より、アンダー・ザ・ライトリトリートにてteateセラピーをスタート。
口コミで評判が広がり、毎月100名以上の方の施術を行っている。

»アンダー・ザ・ライト リトリート 公式サイト

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2008年02月13日

3/29(土)、4/5(土) HIKARU / シヴァナンダヨガワークショップ
HIKARU先生は、3月上旬にインドからもどります。(初心者の方も是非!)

シヴァナンダヨガWS ~本質と実践~

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ワークショップの概要
普段のクラスではなかなか説明出来ないヨガの持つ意味、哲学、効能などを2回に渡って分かりやすく説明しながら、実践していくクラスです。

このワークショップは、2週にわたって開催され、2つのクラスは関連した内容となっていますが、どちらか1クラスでもご予約頂けます。


<シヴァナンダヨガWS第1モジュール>

日時:3/29(sat) 14:30-16:30
価格:5,000円(税込み)
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要
場所:アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
申込方法: ヨガワークショップ予約専用サイトからお申し込みください。(携帯OK)  

*第1モジュールの内容
ヨガ哲学:3つの体と5つのさや
様々なヨガの練習が私たちの心と体にどう作用していくの
かを考える

呼吸法:浄化の呼吸法ーカパラバーティ
バンダを取り入れたヴァリエーション

アサナ:12の基本ポーズとヴァリエーション
ショルダースタンドのヴァリエーション
ブリッジのヴァリエーション

マントラ
Q&A

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<シヴァナンダヨガWS 第2モジュール>

日時:4/5(sat) 14:30-16:30
価格:5,000円(税込み)
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要
場所:アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
申込方法: ヨガワークショップ予約専用サイトからお申し込みください。(携帯OK)  

*第2モジュールの内容
ヨガ・スートラの日常生活への取り入れ方
自分の練習、自分の道を切り開いていくことについて考える

呼吸法:バランスを整える呼吸法ーアヌローマ・ヴィローマ
バンダを取り入れたヴァリエーション

アサナ:12の基本ポーズとヴァリエーション
開脚のヴァリエーション
バランスのポーズのヴァリエーション

マントラを使った瞑想
Q&A


HIKARU先生プロフィール
15年以上国内外のショー、雑誌、広告等のファッションモデルとしての活躍。南インド出身のヨギ、Josi Vallicherry(ジョシー・ヴァリチェリ)よりラージャヨガ、バクティヨガの手ほどきを受ける。

長年シヴァナンダヨガの指導者として活躍の後、タイの森林僧として修行を重ねるFrancois Chaillou(フランソワ・シャイユ)からシヴァナンダヨガ、瞑想法を、Emil Wendel (エミール・ウェンデル) よりヨガ哲学、呼吸法を学ぶ。現在はアシュタンガヨガをTarik Thami(タリック・ターミ)に師事。

様々なスタイルのハタヨガを学び、自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、5年前よりヨガを教え始める。シヴァナンダヨガ正式指導者。Yoga-One( http://www.hikaruworld.com )主宰。

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