さぁ、いよいよルイーザの再来日です。
日本語訳は、英文の下にあります。
大変人気のワークショップですので、お申込後のキャンセルは極力控えてください。
SURRENDER, DEVOTION, STILLNESS
These are the qualities that move our practice from
the physical to the profound.
During the Vinyasa classes we will be focusing on
these qualites, the classes will be about bringing
more awareness within, to sustain the ability to
remain focused and present. The key points of focus
will be breath, dristi and physical stillness in the
poses.
Yoga ultimately is a state of mind, beyond the
techniques, so with the help of the yogic tools, we
can reign our awareness inward, coming
closer to that
state of Yoga, the loving union of Shiva and Shakti.
Septembe15th 10:00~13:00
Vinyasa standing & strength with pranayama
September16th 10:00~13:00
Vinyasa Backbend & Twists with pranayama
September 16th 15:00~18:00
Teachers & Experienced students class
Inverted poses: preparation-modification-alignment-props & adjustments
September 17th 10:00~13:00
Vinyasa Hips & Balances with pranayama
Fee:6000 yen(member 5000yen)
LOUISA SEAR Bio
Since her teenage years, Louisa has dedicated her life
to the practice and teaching of Yoga. She is
passionate about turning people on to yoga to find
their true nature, freedom and love.
She has had a committed yoga practice for over 26
years, and has been teaching nationally and
internationally for 22 years.
She has studied with many Teachers and has undertaken
long periods of meditation with different masters.
Louisa is based in Byron Bay Australia, she teaches
workshops, retreats and runs the Yoga Arts Yoga
Teacher Training courses all over the world.
【Louisa Sear WS 詳細 日本語訳】
『ルイ－ザ・シアーと共に学ぶヴィンヤサ・ヨガ＆プラナヤマ』
身をゆだねる、捧げる、静けさ
これらの資質は、私達の練習をフィジカルなものから、内面の奥深い所へと動かしていくものなのです。
ヴィンヤサ・クラスでは、これらの資質に焦点を当てていきます。この授業では集中しながら意識を内側に向ける力を養っていきます。集中の主なポイント
は、呼吸、ドリスティ、そして静止してポーズを取るフィジカルな状態、にあります。
究極的にヨガとは、テクニック以上に、マインドがある状態にあることなのです。ヨガという手段を使って、私達の意識を内側に向けるようにあやつり、愛す
べきシバとシャクティが合わさった結合状態（ヨガ）により近くなるようにするものなのです。
9月15日 10:00~13:00
ヴィンヤサ・スタンディング＆筋力強化ポーズ プラナヤマ（呼吸法）の練習
9月16日 10:00~13:00
ヴィンヤサ・バックベンド＆ねじりポーズ プラナヤマ（呼吸法）の練習
9月16日 15:00~18:00
先生と上級者向けクラス
逆さポーズ:準備、代わりのポーズ、アラインメント プロップスを使うこと
アジャストの仕方
9月17日 10:00~13:00
ヴィンヤサ・ヒップ＆バランスポーズ プラナヤマ（呼吸法）の練習
場所：アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
講師： ルイーザ・シアー
参加費：一般6,000円、UTLコミュニティメンバー5,000円
事前予約が必要です。メールもしくはお電話でご予約ください。
【Louisa Sear略歴】
ティーンエージャの頃からヨガの練習と教えに従事する。人々にヨガに興味を持たせることに情熱を注ぎ、個々が持つ本来の性質、自由と愛を引きだしてゆく。２６年以上ヨガの練習に真剣に打ち込み、国内外で２２年以上教える。あらゆる師のもとで長年瞑想を勉強する。現在オーストラリアのバイロン・ベイを
拠点にし、ワークショップで教え、リトリート、そしてYoga Artsのヨガ・ティーチャー・トレーニング・コースを世界中で運営する。
