Yuiko先生×UTL特別ワークショップ
Asana Workshop by Yuiko
3月の来日時もキャンセル待ちになった人気のワークショップです。
第一、第二チャクラを浄化、活性化させるヒップオープニング系のありとあら
ゆるアーサナ(ポーズ)に重点を置いたシークエンスをフロースタイルで練習し
ます。 シンプルなアーサナから始めて、様々なポーズのバリエーションの紹
介と共に、十分にウォームアップしてからより難易度の高いものにも挑戦して
いきます。
サンスクリット語が多用されるヨガ用語もわかりやすく説明しながら、
ヨガ練習経験の少ない方から長い方まで誰もが安心して練習できるよう
オープンなアプローチで進行します。
ワークショップには動きやすい服装で、食事は1～2時間前までにすませて来て下さい。
日時：6月24日（日） 14:30～16:30
場所：アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
講師： Yuiko Namaste Yoga Shala
参加費：一般4,000円、UTLコミュニティメンバー3,000円
UTLファミリーメンバーは、お問い合わせください。
事前予約が必要です。メールもしくはお電話でご予約ください。
2000年NYCで初めてヨガクラスに参加して以来、その深さに魅了され今日に至る。
2004年インドマイソールでSri.K.P.Jois師に師事し、その後日本に帰国しヨガを教えるようになる。
数々の世界的に有名なヨガの先生達との出会い、そのワークショップやティーチャートレーニング
に参加することができたことの感謝のしるしとして、人々にその教えを伝え、分かち合っていく
ことはライフワークだと感じている。現在、上海在住、Namaste Yoga Shalaでクラスを担当。
