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2013年5月のニュース一覧

2013年5月31日

ヨヨギラウンジでリエトリート

ヨヨギラウンジのハンモックでゆらゆら、
Rietreatによるロッキンフローセッションを行います。
繊細なロッキング(揺らし)で、あたまも、からだも、心もすっきり。

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からだの中を旅するような深いリラクセーションセッションのあとには、
スムージー、またはスパークリングワインを一杯お召し上がりいただくことができます。

月に2回のスペシャルday。
ぜひぜひふらりとご予約、またはヨヨギラウンジにお立ち寄りくださいませ。


[内容]
・ロッキンフローセッション20分
・ヨヨギラウンジでのスムージー、またはスパークリングワイン一杯つき

[料金]3,000円

[直近の開催日]
6月14日(金)11:00-19:00

[お申込み方法]
mail@rietreat.com
または当日、
ヨヨギラウンジ受付に直接お声がけくださいませ。

新しいルルレモンマット

パンパカパーン。
4階のスタジオのヨガマットが新しくなりました。

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ルルレモンの、グリップがしっかりきいているマットです。
イグアナちゃんも興味津津のようです。

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色が黒でとってもかっこいい。
しっかりした素材で長持ちしそうだし、
そんなに重くないので持ち運びにもよさそうですよ。

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チャリティクラス開始直前に先生達と一緒にパチリ。
(左から、チャリティクラス担当m ichiko先生、ペアヨガ担当ゆかり先生)
みんなで大切に使っていきましょうねー

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2013年5月28日

lululemonファンのみなさんお待たせしました。

ヨヨギラウンジでの販売開始半年を記念して一晩限りの特別企画です。
1,000円チケットと人気のスムージーをプレゼントします。

詳細は↓
6/14(金) lululemon(ルルレモン)販売会&ヨガワークショップ(1,000円チケットとスムージー付)

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2013年5月27日

5/25・26 レスリーカミノフ先生のヨガ解剖学コース写真

5/25,26日と2日間にわたり、
「最強のヨガレッスン」著者、レスリーカミノフ先生による
ウォリアーシリーズワークショップとヨガ解剖学コースが行われました。
ヨガマットがお部屋一面びっちりとひかれています。すごい。

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とても新しいウォリアーシリーズのヴィンヤサを体験しました。
新しいアプローチに参加者一同、「勉強になったー」との声。

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プロジェクターを使って動画や画像をたくさん見せてくれるレスリー先生。
目からウロコの内容ばかりでしたね。

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歩き方指導では、スタジオ端から端まで行ったり来たり。
健康的な歩き方を実践しました。

「こうあるべき」とどうしても枠にとらわれてしまう考え方を
「素直に身体の声を聞いて、感じて、そして探求しなさい」と
何度も言われ説いていただきました。

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2013年5月 7日

5/5(日)沢りえ/リビングフードトレーニングコース説明会ワークショップ

5月5日、リビングフードトレーニングコース
説明会付ワークショップが開催されました。

実際にみんなでアーモンドミルクや料理を作ってみました。
たのしそーおいしそー♡

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すてきなりえ先生に言われるとより納得できる内容です。
みたことない機械とか使ってましたよ。
気になりますねー。

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6/2から全5回でリビングフードトレーニングコースがはじまります。
詳しくは [130602] 沢りえ/リビングフードトレーニングコース(Level1)/6月2日(日)開講

TT1-82期卒業写真

5月2日、TT1-82期生が卒業しました。

女子パワー全開でやる気があって毎回盛り上がった期でした。
みなさんおめでとうございました。

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