本日から、Nao先生の「Yoga Sutraを学ぶ」クラスが始まりました！
毎週水曜11:00 ～ 12:20 UTL5F
（来週9月8日はUTL休館日のためお休みです。）
第一回のテーマは「ヨガをしているけれど、いったいヨガってなんだろう？」
うーん、気になりますね。。
とっても明るくて元気なNao先生。
まずはじっくりマントラの唱え方を教わります。
本格的なサンスクリットの発音を、Nao先生の後について何度も練習。
Nao先生の迫力あるチャンティングにうっとり。
インドのヨギーたちも、こうやって先生から学んできたんだろうなぁ。。
それから、Yoga Sutra を一行ずつサンスクリットで発音しながら、内容に入っていきます。
経典の意味を知るだけでなく、お互いの考えをシェアしながら、自分で考えてヨガの哲学を体験的に身につけていく学びの場。
ヨガをする意味をみんなで考えながら、サンスクリットも学べちゃうクラスです！
詳細は内容とスケジュールを確認してください！
